এই রোগগুলি গ্রীষ্মের মরশুমে খুব প্রচলিত,তাই প্রতিরোধের জন্য অনুসরণ করুন এই উপায়

প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : যাইহোক, প্রতি মরশুমে কিছু ছোটখাটো অসুস্থতা ঘটতে পারে তবে গ্রীষ্মের মরশুমটি এনে দেয় অনেক বিপজ্জনক রোগ। এই মরশুমে, একটু অযত্নই স্বাস্থ্যের উপর অনেক কিছু চাপিয়ে দিতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এমন কিছু রোগ রয়েছে যা কেবল আবহাওয়া অনুসারে ঘটে, যেমন ঠান্ডা, কফ, ফ্লু হ'ল ঠাণ্ডার সাধারণ লক্ষণ, একইভাবে বর্ষার আগমনে ডেঙ্গুর ঝুঁকি, ম্যালেরিয়া বেড়ে যায়। একইভাবে, ডায়রিয়ায় খাদ্য বিষক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। কেবল এটিই নয় তাপ এবং ডিহাইড্রেশন এই মরশুমে তীব্র রোদ এবং ঘামের কারণে মানুষকে অসুস্থ করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার জানা উচিৎ যে আপনি কোন রোগের ঝুঁকিতে রয়েছেন এবং গ্রীষ্মের মরশুমে কীভাবে সেগুলি এড়ানো যায়। 

সানস্ট্রোকের লক্ষণগুলি বুঝুন- চিকিৎসা সংজ্ঞায় শরীরের তাপমাত্রায় হঠাৎ করে বৃদ্ধির অবস্থাকে 'হাইপারথার্মিয়া' বলা হয়। গ্রীষ্মের মরশুমে এটি অন্যতম সাধারণ রোগ। আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে প্রচণ্ড রোদে থাকেন তবে আপনি গরমের কবলে পড়তে পারেন।

সানস্ট্রোকের লক্ষণ- লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ মাথা ব্যথা, উচ্চ জ্বর, বমি হওয়া, দ্রুত শ্বাস নেওয়া, মাথা ঘোরা, দুর্বলতা বা অজ্ঞান হওয়া, ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া। তাই খালি পেটে কখনও থাকবেন না। যতদূর সম্ভব হাইড্রেটেড থাকুন এবং আপনার মাথাটি রোদে ঢেকে রাখুন। সকাল ১১ টা থেকে বিকাল ৪ টা পর্যন্ত বাড়ির ভিতরে থাকুন। 

খাদ্য বিষক্রিয়া- এটি তাপের একটি সাধারণ সমস্যাও। দূষিত খাবার খাওয়া বা জল পান করার কারণে এটি ঘটে। এই মরশুমে ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাক দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এমন পরিস্থিতিতে যদি কোনও ধরণের ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস, টক্সিন শরীরের অভ্যন্তরে চলে যায় তবে খাবারে বিষক্রিয়া দেখা দিতে পারে। 

খাদ্য বিষের লক্ষণ- এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে পেটের ব্যথা, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, জ্বর এবং শরীরের ব্যথা। এতে, ক্র্যাম্পগুলি কেবল পেটে ব্যথার কারণ নয়, ডায়রিয়া এবং বমিও শুরু হয়। তাই, এই মরসুমে রাস্তার পাশের খাবার, কাঁচা মাংস, খোলা জায়গায় বিক্রি হওয়া খাবার, ঠান্ডা খাবার, বাসি খাবার এড়ানো এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। 

টাইফয়েড- একটি জলবাহিত রোগ যা দূষিত জল বা শরবত পান করার ফলে ঘটে। সংক্রামিত ব্যাকটিরিয়া জল দিয়ে শরীরে প্রবেশ করলে সাধারণত রোগের লক্ষণগুলি প্রকাশ পায়। 

টাইফয়েডের লক্ষণ- লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ জ্বর, ক্ষুধা হ্রাস, তীব্র পেটে ব্যথা, দুর্বলতা। রোগ প্রতিরোধে বাচ্চাদের টাইফয়েড দিয়ে টিকা দেওয়া হয়, যা পুরুষদেরও দেওয়া যেতে পারে। এ ছাড়াও ওষুধ চিকিৎসার জন্য রিসার্চ করতে হয়। 

হাম - এটি গ্রীষ্মে একটি খুব সাধারণ রোগ, একে রুবেলা বা হাম হামলাও বলা হয়। এর বিস্তার প্রায় চিকেন পক্সের মতো। প্যারামিক্সো ভাইরাস এই রোগটি ছড়িয়ে দেয় যা গ্রীষ্মে সক্রিয় থাকে। 

হামের লক্ষণ- লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে কফ, উচ্চ জ্বর, গলা ব্যথা, চোখের জ্বালা। এতে, পুরো দেহে সাদা ফুসকুড়িগুলি গঠিত হয়। এটি এড়ানোর একমাত্র উপায় হ'ল এমএমআর টিকা।