শিশুর সঙ্গে পিতামাতার সম্পর্ক মজবুত করতে যা করবেন

 

গতকাল পর্যন্ত, যে শিশুটি আমাদের সম্পর্কে সবকিছুতে হ্যাঁ বলেছিল সে যখন আমাদের সিদ্ধান্ত নিয়ে প্রশ্ন তুলতে শুরু করে, তখন বেশিরভাগ অভিভাবকই শিশুর আচরণের এই পরিবর্তনকে সহজে মেনে নিতে পারেন না, যা তাদের সুন্দর সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলতে শুরু করে।  কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট ডঃ মাধবী শেঠ ব্যাখ্যা করেন কেন কিশোর-কিশোরীদের আচরণে পরিবর্তন আসে এবং বয়সের এই নাজুক পর্যায়ে তাদের পিতামাতার তাদের সন্তানদের সাথে কীভাবে আচরণ করা উচিৎ, যাতে সম্পর্কের বন্ধন দৃঢ় থাকে।

 কিশোর-কিশোরীদের অধিকাংশ অভিভাবকই কান্নাকাটি করেন যে তাদের সন্তান আগের মতো নেই।  কথা বলে রাগ করা, উত্তর দেওয়া, বন্ধুদের নিজেদের সম্পর্কে সবকিছু বোঝানো… প্রায় প্রত্যেক বাবা-মায়েরই তাদের কিশোর সন্তানের সাথে একই অভিযোগ রয়েছে।  অন্যদিকে, শিশুরা অভিযোগ করে যে তাদের বাবা-মা তাদের বোঝেন না এবং বিশ্বাস করেন না।

 কেন পরিবর্তন আসে?

 12 থেকে 18 বছর বয়সে, শিশুদের মধ্যে অনেক হরমোন এবং মানসিক পরিবর্তন আসে।  বয়ঃসন্ধি অনুযায়ী, TeenN-এ চার ধরনের পরিবর্তন হয়।

 শারীরিক পরিবর্তন: 11-12 বছর বয়সে পৌঁছানোর সাথে সাথে শিশুদের শরীরে পরিবর্তন ঘটতে শুরু করে।  এই পরিবর্তনগুলি অনেক শিশুদের জন্য কঠিন, যা তারা সহজে মোকাবেলা করতে পারে না।  উদাহরণ স্বরূপ, যে নিটোল শিশুটিকে ছোটবেলায় সবাই 'কিউট' বলে ভালবাসত, সেই শিশুটি যখন 11-12 বছর বয়সে পৌঁছায়, তখন স্থূলতার কারণে লোকেরা তাকে প্রত্যাখ্যান বা উপহাস করতে শুরু করে।  এমতাবস্থায় শিশুটি নিজেও বুঝতে পারছে না কেন মানুষ এখন তাকে অপছন্দ করতে শুরু করেছে।  এটি কিছু শিশুর মানসিক আঘাতের কারণ হয়।

 সামাজিক পরিবর্তন: এই বয়সে এসে শিশুদের নিজেদের দেখার দৃষ্টিভঙ্গি এবং তাদের প্রতি মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি দুটোই পরিবর্তিত হতে থাকে।  তার সামাজিক ইমেজ তৈরি হতে থাকে।  তারা তাদের ব্যক্তিত্ব বিকাশের চেষ্টা করে।  শিশুরা নিজেদেরকে প্রশ্ন করে 'আমি কী'।  এমন পরিস্থিতিতে, একটি শিশুর তার ব্যক্তিত্ব স্থাপন করতে বেশি সময় লাগে, আবার কারও জন্য কম।

 মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তন: অনেক মানসিক পরিবর্তনও এই পর্যায়ে শিশুদের মধ্যে ঘটে, তবে সব মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তন ইতিবাচক হয় না।  কিছু শিশু একাকীত্ব, নিরাপত্তাহীনতা ইত্যাদি অনুভব করতে শুরু করে।

 আধ্যাত্মিক পরিবর্তন: চতুর্থ পরিবর্তন হল আধ্যাত্মিক।  এই বয়সে, শিশুদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন শুরু হয়।  তার জীবনকে দেখার উপায় বদলে যায়।  সেই দৃষ্টিভঙ্গি তাদের নিজস্ব।  এতে কারো কোনো অবদান নেই।  শিশুরাও চায় না কেউ এতে হস্তক্ষেপ করুক।

 অনেক পরিবর্তনের কারণে বয়ঃসন্ধিকালকে বলা হয় জীবনের সবচেয়ে কঠিন সময়।  এই সমস্ত পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করতে 3 থেকে 5 বছর সময় লাগে অর্থাৎ প্রায় সম্পূর্ণ বয়ঃসন্ধিকাল।  এই পরিবর্তনগুলির কারণে, এই যুগে পিতামাতার ভূমিকাও অনেকাংশে পরিবর্তিত হয়, তবে বেশিরভাগ অভিভাবক পরিবর্তনের জন্য পুরোপুরি প্রস্তুত নন।

 অভিভাবকদের ভুল কোথায়?

পিতামাতার জন্য, একটি শিশু সবসময় একটি শিশু।  তারা সবসময় সংশোধন মোডে আছে। এমনকি যখন শিশুর বয়স 10 বছর হয়, তারা এটি সংশোধনে নিযুক্ত থাকে এবং যখন সে 12-13 বছর বয়সী হয়, তারা একই পথে চলতে থাকে।  এভাবে বসুন, এভাবে কথা বলুন, এমন পোশাক পরবেন না, এখানে যাবেন না... ইত্যাদি।  তারা সন্তানকে নিজেদের মতো করে রাখতে চান।  এটা স্বাভাবিক যে ক্রমবর্ধমান শিশুরা এই ধরনের বিধিনিষেধ পছন্দ করে না, কারণ তারা পিতামাতার পূর্বনির্ধারিত বৃত্তে থাকতে চায় না।  যদিও এখন পর্যন্ত তারা বাবা-মায়ের আঙুল ধরে পৃথিবী দেখেছে, কিন্তু এখন তারা নিজেদের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে চায়।  তারা তাদের নিজস্ব সীমা, তাদের নিজস্ব দিক খুঁজে পেতে চায় এবং সেখান থেকে সন্তান এবং পিতামাতার মধ্যে সম্পর্কের অবনতি শুরু হয়।

 সঠিক উপায় কি?

শিশুকে সঠিক পথ দেখাতে দোষের কিছু নেই, তবে তার পথ সঠিক হওয়া উচিৎ।

কম কথা বলুন, বেশি শুনুন: এই বয়সের বাচ্চাদের বোঝানোর উপায় আলাদা, যা অভিভাবকদের বিকাশ করা উচিৎ, কারণ বকাঝকা করে, ব্যাখ্যা করা জিনিসগুলি পরিণত হওয়ার পরিবর্তে খারাপ হতে পারে। কিশোরের সাথে কথা বলার সময় কান বড় এবং জিহ্বা ছোট রাখতে হবে, অর্থাৎ কথা কম ও শুনবেন বেশি।  তাদের কথা শুনুন এবং তারা জিজ্ঞাসা করলেই আপনার মতামত দিন।  যদি তারা মতামত না চায়, শুধু শুনুন।  জিজ্ঞাসা না করে মতামত দেবেন না।  মতামত দিতে গেলেও পদ্ধতিটি অনুরোধ করতে হবে, আদেশ নয়।

অন্যদের থেকে শিখুন: সবাই জানে না কিভাবে একটি কিশোর শিশুর সাথে আচরণ করতে হয় এবং এতে কোন ভুল নেই, তবে এই পদ্ধতিটি শেখা গুরুত্বপূর্ণ।  সন্তানের পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নেওয়া পিতামাতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।  টিনেজ প্যারেন্টিং একটি শিল্প।  শিল্প আয়ত্ত করতে অনুশীলন লাগে।  

 ত্রুটিগুলো মেনে নিন: এই বয়সের শিশুরও মনোযোগ প্রয়োজন।  তাকে কাছে পাওয়ার জন্য প্রশংসা করুন।  তার ব্যর্থতাকেও মেনে নিতে শিখুন এবং তার প্রচেষ্টার জন্য তাকে উৎসাহিত করুন।  এতে তার স্ট্রেস লেভেল কমে যাবে এবং সে আপনার কাছাকাছি আসবে।

 সম্পর্কের মধ্যে খোলামেলাতা আনুন: পিতামাতার উচিৎ তার সন্তানের সাথে এমন একটি সম্পর্ক গড়ে তোলা, যাতে তার সন্তান কোনো ভয় বা দ্বিধা ছাড়াই তার সাথে সব ধরনের কথা শেয়ার করতে পারে।  শিশুকে একাকী বোধ করতে দেওয়া উচিৎ নয়।  বাবা-মায়ের মনের মধ্যে এতটা খোলামেলাতা থাকা উচিৎ যাতে তারা মেনে নিতে পারে যে শিশু কিছু ভুল করলেও তা শিশু নয়, তার কাজ ভুল।  সন্তানকে দোষারোপ করলে সব পথ বন্ধ হয়ে যাবে, তাই অভিভাবকদের উচিৎ সন্তানের আচরণকে দোষারোপ করা, সন্তানকে নয়।  অর্থাৎ সন্তানকে প্রত্যাখ্যান করবেন না।  অভিভাবকদের উচিৎ তাদের সন্তানকে এতটুকু সুযোগ দেওয়া যে, কোনো ভুল হলে তারা তাদের কাছে এসে তা গ্রহণ করে, ভয়ে তা গোপন না করে।

 প্রতিক্রিয়া দেখান, কাজ করবেন না: সন্তানের ভুলের সাথে সাথে অভিভাবকদের প্রতিক্রিয়া জানানো উচিৎ নয়।  আপনি যদি রাগের সাথে তাকে চিৎকার করেন তবে সেও আপনাকে চিৎকার করতে পারে, তাই তার কথা শুনুন এবং অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া না করে কাজ করুন।  কাজ মানে কথা বলা বা সিদ্ধান্ত দেওয়া।

 দায়িত্ব বরাদ্দ করুন: ক্রমবর্ধমান শিশুর স্বাধীন ব্যক্তিত্বকে চিনতে হবে।  তাকে বাধা না দিয়ে দায়িত্ব অর্পণ করুন।  অর্থাৎ, একজন প্রশিক্ষক নয়, একজন সুবিধাদাতা হন।  আপনি যদি চান আপনার সন্তান আপনাকে অনুসরণ করুক, তাহলে এটাকে আপনার সম্পত্তি মনে করবেন না।  আপনার অহংকে একপাশে রেখে পরিস্থিতি দেখার চেষ্টা করুন।  শিশুদের সাথে আলোচনা করতে থাকুন।  তার লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্যকে সরাসরি খারিজ করা এড়িয়ে চলুন।