আপনি যদি খাবারের স্বাদ এবং গন্ধ নেওয়ার শক্তি হারিয়ে থাকেন তবে অনুসরণ করুন এই ৫টি আয়ুর্বেদিক প্রতিকার

প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : ভারতে করোনার ভাইরাসের নতুন ঢেউ  ছড়াচ্ছে। প্রতিদিন আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। কোভিড -১৯ এর লক্ষণ হিসাবে স্বাদ এবং গন্ধকে  প্রধান হিসাবে বিবেচনা করা  হয়েছিল। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে এই দুটি লক্ষণই মৌসুমী ফ্লুতেও দেখা যায়। তবে আপনার যদি এই সমস্যা হয় তবে এটিকে এড়িয়ে চলবেন না এবং আতঙ্কিত হবেন না। আজ, এই নিবন্ধের মাধ্যমে, আমরা আপনাকে এমন কিছু বিষয় সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি যা এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে পারে। আসলে বিশেষজ্ঞদের মতে খাবারের এমন কিছু জিনিস রয়েছে, যেগুলি থেকে ' গন্ধ হ্রাস' এবং 'মুখের স্বাদ হ্রাস' সমস্যাটি শীঘ্রই কাটিয়ে উঠতে পারে। তো আসুন জেনে নিই ....

ঠাণ্ডা লাগা,
হরমোন,
ড্রাগ গ্রহণ,
দাঁতের সমস্যা,
সিগারেট ধূমপানের পরিবর্তনের ফলেও এই সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে 

এই বিষয়গুলি দ্বারা সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠবে 

১. সেলারি :

সেলারি এমন একটি মশলা, যার অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে। সিলারি কেবল অ্যালার্জি এবং সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি দেয় না, গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতাও বাড়ায়। গন্ধ বাড়াতে, সেলোরিটি রুমালটিতে জড়ান। তারপরে একটি দীর্ঘ শ্বাস নিন এবং এটি শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন। 

২. রসুন :

রসুনের অ্যান্টি-ভাইরাল এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আয়ুর্বেদের মতে রসুনে উপস্থিত উপাদান নাকের প্রদাহের সমস্যা হ্রাস করে। এর জন্য, আপনি পানিতে রসুন দিন এবং এটি গরম করুন। তারপরে এটি পান করুন। আপনি চাইলে এতে লেবুর রসও যোগ করতে পারেন। এর ব্যবহারের ফলে মানুষের স্বাদ এবং গন্ধ অনেকাংশে উন্নত হতে পারে। 

৩. লাল মরিচের গুঁড়ো :

যদি আপনার গন্ধ শক্তিও অদৃশ্য হয়ে যায় তবে লাল মরিচের গুঁড়া উপকার করতে পারে। আসলে, লাল মরিচে ক্যাপসাইকিন রয়েছে, যা বন্ধ নাক খোলার জন্য কাজ করে। সরাসরি লাল মরিচ খাওয়ার ক্ষতি করতে পারে। তাই আপনি এটি মধু এবং জল দিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। এক কাপ হালকা গরম জলে সামান্য লাল মরিচের গুঁড়ো এবং এক চা চামচ মধু মিশিয়ে ধীরে ধীরে পান করুন। 

৪. পিপারমিন্ট :

পিপারমিন্ট অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল। এর ব্যবহার নাক, গলা এবং বুক সংক্রান্ত সমস্যাগুলিতে স্বস্তি সরবরাহ করে। এ ছাড়া এটি মুখের স্বাদ আনতে অনেক সাহায্য করে। এই জন্য, আপনাকে এক কাপ জলে ১০-১৫রি পুদিনা পাতা সিদ্ধ করতে হবে। তারপরে এতে মধু যোগ করুন। এই মিশ্রণটি দিনে দুবার পান করুন। প্রতিদিন এটি করে আপনি কিছুদিনের মধ্যেই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। 

৫. ক্যাস্টর অয়েল :

এটি সাইনোসাইটিসের ব্যথা এবং অ্যালার্জিতে খুব উপকারী। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। গন্ধ শক্তি  ঠান্ডায় অদৃশ্য হয়ে গেলে এর ব্যবহার কার্যকর প্রমাণিত হয়। এর জন্য, আপনাকে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে তেল দিতে হবে এবং আপনার নাকে এক ফোঁটা রাখতে হবে। সকালে এবং রাতে ঘুমানোর সময় এটি ব্যবহার করুন। এটি বন্ধ নাক খুলবে এবং গন্ধ শুরু করবে।