প্রেসকার্ড নিউজ : সারা বছরই দূষণ আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে ত্বকের বা চুলের সমস্যা লেগেই থাকে। কিন্তু গরম আসলেই যেন সব সমস্যা মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। বাইরের তাপমাত্রা যত চড়চড় করে বাড়ছে আপনার ত্বকেরও বারোটা বাজছে। রোদ থেকে বাঁচতে কিংবা ত্বককে সুস্থ রাখতে অনেক কিছুই বাজারে পাওয়া যায়, তা কম বেশি কাজেও লাগে। তবে সেই সব বাজারের কেনা দ্রব্যই হয়ে উঠতে পারে চমকপ্রদ। সামান্য ভেষজ তেল বা এসেন্সিয়াল অয়েলের সাহায্যে। চেহারাকে সুন্দর করে তুলতে এই তেলগুলি কিভাবে কাজ করে চলুুন জেনে নিই...
১) অলিভ অয়েল বা জলপাইয়ের তেল খাবারে যোগ করেন অনেকেই। কিন্তু জানেন কি শরীরকে ভেতর থেকে ভালো রাখার পাশাপাশি বাইরের সৈন্দর্যও বাড়ায় অলিভ অয়েল। তবে সেক্ষেত্রে খাবার না, ত্বক ও চুলে ব্যবহারকারী অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন। পায়ের গোড়ালি ফাটলে সেখানে লাগান, ধীরে ধীরে মোলায়েম হয়ে উঠবে পা।
২) যাঁরা অয়েলি স্কিন, ব্রণ, ব়্যাশের সমস্যায় জেরবার তাদের জন্য দরকার টি ট্রি এসেন্সিয়াল অয়েল। নিজের ব্যবহারকারী ক্রিম বা লোশনের মধ্যে দুফোঁটা মিশিয়ে ব্যবহার করুন, ফল পাবেনই।
৩) চুলের স্বাস্থ্য ধরে রাখতে অনেক দাবি তেল, শ্যাম্পু, কন্ডিশনার ব্যবহার করেন হয়তো। তার পাশাপাশি সপ্তাহে একদিন পাঁচ মিশেলি তেল ব্যবহার করুন। জবা, তিল, মেথি, নাম, ক্যাস্টর, অলিভ, আমন্ড একসঙ্গে মিশিয়ে মাথায় লাগান। বাড়তি পরিচর্যা পাবেই আপনার চুল। তবে অবশ্যই ভোজ্য তেল না ব্যবহার করতে হবে কোল্ড প্রেসড অয়েল।
৪) আমন্ড অয়েলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন ও মিনারেল। যা চুল, ত্বক, নখ সব কিছুর জন্যই ভীষণ উপকারী। প্রয়োজন মতো ব্যবহার করুন ফল মিলবেই।
৫) ক্যাস্টার অয়েল বা উদ্বিড়ালের তেল ভীষণ ভালো চুল, ভ্রু, চোখের পাতা ঘন করার ক্ষেত্রে। ভ্রু বা চোখের পাতায় রাতে শোয়ার আগে তুলো দিয়ে লাগান।
৬) ল্যাভেন্ডার এসেন্সিয়াল অয়েল রিফ্রেশমেন্টের জন্য দারুণ কার্যকারী। মাথা ধরলে হালকা করে কপালে লাগান বা নাকের কাছে নিয়ে গন্ধ নিন কিংবা রুম ফ্রেশনার হিসাবে ব্যবহার করুন মন ভালো হবেই।
৭) রোজমেরি এসেন্সিয়াল অয়েল চুলের খুসকি ও ত্বকের ব্রণ দূর করতে অব্যর্থ। রোজকার ব্যবহারের তেল বা হেয়ার প্যাকে মিশিয়ে লাগান।
তবে সব শেষে মনে রাখতে হবে, এসেন্সিয়াল অয়েল কিন্তু সরাসরি ব্যবহার করবেন না। ত্বক জ্বালা করতে পারে সবসময় ক্রিম বা অন্য তেলে মিশিয়ে ব্যবহার করুন।
No comments:
Post a Comment