আলুর রসের স্বাস্থ্য রহস্য :-
আলুর রস জয়েন্টের ব্যথা ও ফোলা উপশম করে। এটি শরীরে রক্ত চলাচলেরও উন্নতি ঘটায়। আলুর রস পান করলে টিউমার, ক্যান্সার, নাড়িতে বাধা এবং মাথাব্যথার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
আপনি যদি আলুর রস পান করেন তবে এটি আপনাকে কিডনি সম্পর্কিত সমস্ত রোগ থেকে বাঁচাতে পারে। কিডনি, গল ব্লাডার এবং লিভারের ময়লা শরীর থেকে বের করে দেয় এই রস। হেপাটাইটিসের মতো মারাত্মক রোগ এড়াতে আলুর রস পান করা উপকারী।
সকালের খাবার খাওয়ার ২ ঘণ্টা আগে আলুর রস পান করলে তা আপনার বাড়তে থাকা ওজন কমাতে পারে। এটি ক্ষিদে নিয়ন্ত্রণ করে এবং স্থূলতা কমায়।
আলুর রস কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। বাতের রোগেও আলুর রস খুব কার্যকরী।
আলুর রস পান করলে শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড বের হয়ে যায় এবং গাউটের প্রদাহ কমায়।
No comments:
Post a Comment