ভাইরাল জ্বরের ঘরোয়া প্রতিকার

 শীত শুরুর সাথে সাথে আমাদের কম বেশি এই ভাইরাল জ্বরে পড়তে হয়।প্রকৃতপক্ষে ভাইরাল জ্বর হল বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রমণ যা জ্বর নিয়ে আসে।  এর উপসর্গের ভিত্তিতে চিকিৎসা করা হয়।  ভাইরাল জ্বরের উপসর্গ উপেক্ষা করা বিপজ্জনক হতে পারে।  এই ক্ষেত্রে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিৎ।

  লক্ষণ:

 মাথাব্যথা

 গাঁটে ব্যথা

 লাল চোখ

 মাথা দিয়ে গরম ভাব বেরোনো 

 বমি এবং ডায়রিয়া

 শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি

 ঠান্ডা এবং কাঁপুনি

  সর্দি কাশি 

 

 এড়ানোর ঘরোয়া প্রতিকার:

 পুদিনা: তুলসী পাতা ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ।  ভাইরাল জ্বর থেকে মুক্তি পেতে তুলসী পাতা ব্যবহার করা যেতে পারে।  তুলসী পাতা চিবিয়ে শরীরে ছড়িয়ে পড়া ভাইরাস দূর করা যায়।

 ভাইরাল জ্বর থেকে মুক্তি পেতে ১০ থেকে ১৫ টি তুলসী পাতায় এক চা চামচ লবঙ্গের গুঁড়ো মিশিয়ে এক লিটার জলে ফুটিয়ে নিতে হবে। তারপর ঠান্ডা হওয়ার পর, ছেঁকে প্রতি ঘন্টা অন্তর এটি পান করতে থাকুন। স্বস্তি দেবে।

 মেথি জল: ভাইরাল জ্বর থেকে মুক্তি পেতেও মেথি বীজ উপকারী হতে পারে।  সারারাত ভিজিয়ে রাখুন।  সকালে এটি  প্রতি ঘন্টা অন্তর এটি পান করতে থাকুন।

 হলুদ এবং মৌরি গুঁড়ো: হলুদ এবং শুকনো আদার গুঁড়ো ভাইরাল জ্বরে খুবই উপকারী। এতে জ্বর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  এক চা চামচ হলুদ, এক চা চামচ গোল মরিচের গুঁড়ো,চিনি এবং এক চা চামচ শুকনো আদার গুঁড়ো মিশিয়ে নিন।  সবকিছু এক কাপ জলে ফুটিয়ে পান করতে থাকুন।

 ধনে চা: ধনে চা ভাইরাল জ্বর থেকে মুক্তি পেতে পারে। লেবু এবং মধু: ভাইরাল জ্বরের ক্ষেত্রেও লেবু এবং মধু উপকারী।  এতে ভাইরাস নিধনের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।  এটি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত কার্যকর এবং উপকারী পানীয়।