পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​জমাট বেঁধে যাওয়াকে অবহেলা করবেন না! বিপদ এড়াতে সতর্ক হন

 পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​জমাট বেঁধে যাওয়া স্বাভাবিক, তবে এটি যদি খুব ঘন ঘন এবং বেশি পরিমাণে হয়ে থাকে, তাহলে এটাকে হালকাভাবে নেবেন না।

আপনার স্যানিটারি ন্যাপকিন বা মাসিক কাপ কি হঠাৎ রক্ত ​​জমাট বাঁধে?

 আপনি কি পিরিয়ডের সময় প্রস্রাব করার সময় রক্ত ​​​​জমাট দেখতে পান? এবং এটি কি আপনার মাসিকের রক্তের ​ চেয়ে বেশি? যদি তাই হয়, তাহলে এই উপসর্গটিকে উপেক্ষা না করা গুরুত্বপূর্ণ এটি একটি গুরুতর লক্ষণ হতে পারে!

পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​জমাট বেঁধে যাওয়া সাধারণত স্বাভাবিক। জেলির মতো জিনিসটি আপনি দেখতে পাচ্ছেন মূলত জমাট রক্ত, যা ঋতুস্রাবের সময় জরায়ু থেকে বের করে দেওয়া হয়। বেশিরভাগ মহিলারই পিরিয়ডের সময় ছোট শক্ত পরে। কিন্তু যদি এই জমাটগুলো ক্রমাগত নিঃসৃত হতে থাকে, তাহলে আপনার একজন গাইনোকোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিৎ ।

  

 পিরিয়ডের অত্যধিক প্রবাহ উদ্বেগের কারণ হতে পারে। 

 বিভিন্ন ধরনের পিরিয়ড ক্লট:

 মাধুরী বুরান্দে লাহা, মাদারহুড হাসপাতালের গাইনোকোলজিস্টের মতে, পিরিয়ড ক্লট যা আকারে এক চতুর্থাংশ বা তার চেয়ে বড় হয়, আসলে ভারী রক্তপাত হয়।  একে মেনোরেজিয়াও বলা হয়।

 সাধারণ জমাট আকারে ছোট, শুধুমাত্র চক্রের শুরুতে দেখা যায়।  অস্বাভাবিক রক্তের জমাট আকারে বড় এবং ভারী প্রবাহের সাথে ঘটে।  এর মানে হল যে স্যানিটারি প্যাডগুলি ঘন ঘন পরিবর্তন করতে হবে।

 কিন্তু কেন পিরিয়ড ক্লট হয়?

 জরায়ু সমস্যা: ফাইব্রয়েড, এন্ডোমেট্রিওসিস এবং অ্যাডেনোমায়োসিসের মতো অবস্থা যা জরায়ুকে বড় করে জরায়ুর দেয়ালে চাপ দেয় আর তখনই এটি মাসিকের রক্তপাত এবং জমাট বাঁধা বাড়াতে পারে।

 ক্যান্সার: জরায়ু এবং জরায়ুর সেই ক্যান্সারযুক্ত টিউমারগুলি ভারী রক্তপাত এবং জমাট বাঁধতে পারে। এতে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা: জরায়ুর আস্তরণ সঠিকভাবে বৃদ্ধি পাওয়ার জন্য ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের ভারসাম্যের উপর নির্ভর করে।  এই হরমোন ভারসাম্যহীন হলে, ভারী রক্তপাত এবং জমাট বাঁধার সম্ভাবনা থাকে।  পেরিমেনোপজ, মেনোপজ, ওজন হ্রাস বা ওজন বৃদ্ধি এমনকি মানসিক চাপের কারণেও হরমোনের ওঠানামা হতে পারে।

 ডাঃ লাহা বলেন, “ছোট জমাট বাঁধা স্বাভাবিক।  কিন্তু, যখন জমাট বাঁধা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে, এবং আপনি ক্রমাগত ক্লান্ত বোধ করতে শুরু করেন এবং শ্রোণীতে ব্যথা অনুভব করেন, তখন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অপেক্ষা করবেন না।  এই জমাট বাঁধা স্বাভাবিক নয়।  আপনি যদি এই ধরনের ক্লটস অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।"

 পিরিয়ড ক্লট প্রতিরোধে কি করণীয় :

 আয়রন সমৃদ্ধ খাবার :একটি ভাল সুষম খাদ্য খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।  আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যেমন সবুজ শাক, মটর, কিশমিশ, এপ্রিকট এবং মটরশুটি খেতে ভুলবেন না।  এছাড়াও, হাইড্রেটেড থাকতে এবং পর্যাপ্ত জল পান করতে ভুলবেন না।

নিয়মিত ব্যায়াম করুন :মাসিক প্রক্রিয়া সহজ করতে এবং ফিট থাকার জন্য, কোন বিরতি ছাড়াই প্রতিদিন ব্যায়াম করুন।

 ওষুধ খান :ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নেওয়ার পরেই ওষুধ গ্রহণ করুন।  নিজে থেকে কোনো ওষুধ খাবেন না।  ডাঃ লাহা বলেছেন, "চরম ক্ষেত্রে, আমরা কিছু রোগীকে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিই।  যখন আমরা রোগীর অন্তর্নিহিত অবস্থা নির্ণয় করি।"

 তাই মহিলারা, আপনার মাসিকের রক্তপাতের ধরণ সম্পর্কে সচেতন হন।  কারণ নির্বিশেষে আপনি যদি কিছু ভুল লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।