প্রসবোত্তর হতাশা কি! জানুন এর কিছু লক্ষণ সম্পর্কে!

প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : গর্ভবতী মহিলার প্রসবের পরে যখন ঘরে বাচ্চার কান্নার প্রতিধ্বনি শুরু হয়, তখন সবার দৃষ্টি কেবল নবজাতকের দিকে থাকে। মহিলা নিজে সন্তানের মা এবং তিনি যে ধরণের সমস্যার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তা নিয়ে কেউ চিন্তা করে না। এরকম একটি গুরুতর সমস্যা হ'ল প্রসবোত্তর হতাশা , যার সম্পর্কে এখন ধীরে ধীরে ভারতেও আলোচনা করা হচ্ছে। ইউএস ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের (এনআইএইচ) মতে, প্রতি ৪ জনের মধ্যে ১ জন প্রসব পরবর্তী পোস্টে স্ট্রেসের শিকার হন এবং এটাকে বলা হয় প্রসবোত্তর হতাশা ।

প্রসবোত্তর হতাশার লক্ষণ :

বিভিন্ন লক্ষণগুলির মধ্যে এর লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে তবে কিছু সাধারণ লক্ষণ  যা নারীকে এই রোগে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ করে তা
হ'ল : সর্বদা দুঃখ অনুভব করার (দুঃখ বোধ করা) 

-সিডিসিধাপান এবং অনুভূতি উদ্বেগ

ক্লান্ত এবং অলস অনুভূতি

- কথা বলার-অনুভবের দোষ

-মাথাব্যথা বা পেটের ব্যথার সমস্যা

- ক্ষুধা অভ্যাসের অভাব, খাওয়ার ইচ্ছা
নেই

- কোনওরকম কার্যকলাপে আগ্রহ নেই 

- সন্তানের সাথে বন্ধন গঠনে অসুবিধা

-বারবার কাঁদতে এবং দীর্ঘসময় অহেতুক কান্নাকাটি করার মতো মনে হয়

প্রসবোত্তর হতাশার কারণ কী?

চিকিৎসকদের মতে, সন্তানের জন্মের পরে মায়ের আচরণে পরিবর্তন বা অত্যধিক চাপ ও হতাশার অনুভূতির অনেক কারণ থাকতে পারে : - প্রথম কারণটি হতে পারে যে গর্ভাবস্থায় কোনও মহিলার দেহে যেভাবে পরিবর্তন হয়। একইভাবে, সন্তানের জন্মের পরেও মহিলার শরীরে হরমোনের অনেক পরিবর্তন ঘটে। এটিতে ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন, টেস্টোস্টেরনের মতো হরমোন রয়েছে যা মহিলার আচরণে সরাসরি প্রভাব ফেলে।

এর বাইরেও সামাজিক কারণে মহিলাকেও চাপ দেওয়া যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একটি পুত্র এবং একটি কন্যা সন্তানের জন্ম নিতে চান তবে এটির কারণে উত্তেজনা দেখা দিতে পারে।
প্রসবের পরে, সন্তানের দায়িত্বও পরিবারের বাকি দায়িত্ব চলে আসে। এমন পরিস্থিতিতে মহিলারা সন্তানের দায়িত্ব সঠিকভাবে পরিচালনা করতে পারবেন কিনা তা নিয়েও উদ্বিগ্ন হতে পারেন। 

- এগুলি ছাড়াও অনেক মহিলারা শারীরিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়ে বা গর্ভাবস্থার আগে উপস্থিত না থাকায় স্ট্রেস অনুভব করেন। 

- নবজাতকের চাহিদা পূরণের কারণে অনেক সময় মা রাত্রে ঘুমাতে পারেন না, ঘুম ও অবসন্নতার কারণে প্রসবোত্তর হতাশাও দেখা দিতে পারে।

- শিশুকে পরিচালনার সময় আপনি যদি পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে কোনও সমর্থন না পান (পরিবার বা বন্ধুবান্ধবদের কাছ থেকে কোনও সমর্থন নেই) এবং সমস্ত কিছু একা করতে হয় তবে এটি স্ট্রেসের কারণও হতে পারে।