প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : খাদ্যের স্বাদ বাড়াতে সেলারি আশ্চর্যজনক। তবে আপনি কি জানেন যে এর স্বাস্থ্যের অন্যান্য সুবিধাও রয়েছে? আপনি যখন ভেজানো সেলারি ব্যবহার করেন তখন এর বীজ হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে ওজন হ্রাসে সহায়তা করতে পারে। একটি দাবিও করা হয় যে সেলারি জল অনিয়মিত ঋতুস্রাবের জন্য একটি অমৃত সমান প্রতিকার!
অ্যাসিডিটি সেলারি অ্যাসিডিটির বিরুদ্ধে সেরা প্রতিরক্ষামূলক প্রাচীর করে তোলে , বিশেষত যখন এটি আদা গুঁড়া দিয়ে খাওয়া হয়। পেট ফাঁপাতে চিকিৎসার ক্ষেত্রে এই বীজ সবচেয়ে কার্যকর। লেবুর রসে ভিজানো বা শুকনো সেলারি প্রতিদিন গরম জল দিয়ে খাওয়া যায়।
শরীর থেকে শ্লেষ্মাকেই পরিষ্কার করে না, সর্দি-কাশি থেকেও মুক্তি দেয়। সেলারি হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিস নিরাময়ে সহায়তা করে। আপনি দিনে দুবার গুড়ের সাথে সেলারি খাবেন। আপনার যদি সর্দি লেগে থাকে তবে গরম জলে সেলারি পান করুন।
ঋতুস্রাবের সেলারি জল নিয়মিত সময়ের জন্য সহায়তা করে। আপনাকে কেবল এক চামচ সেলারি, সামান্য গুড় এবং ২০০ মিলি জল সিদ্ধ করতে হবে এবং খালি পেটে প্রতিদিন সকালে এটি ব্যবহার করতে হবে।
খালি পেটে সেলারি জল পান করা শরীরের মেদ দ্রবীভূত করতে সহায়তা করে। যা আপনার ওজন কমাতে সহায়তা করে। আপনি প্রতিদিন সকালে এক চামচ পরিমাণ সেলারি ব্যবহার করতে পারেন।
এই ঐন্দ্রজালিক বীজ দন্তশূল চিকিৎসায় দরকারী। অলিভ অয়েল এবং জলের সাথে সেলারি অয়েল মিশিয়ে দাঁত ব্যথার স্থানে লাগান। এ ছাড়া দুর্গন্ধও বন্ধ হয়ে যাবে। এই মিশ্রণটি মুখ পরিষ্কার করে।
আপনার যদি ফ্লু হয় তবে দারুচিনি গুঁড়ো দিয়ে সেলারি সেদ্ধ করে ব্যবহার করুন। এমনকি ডায়রিয়ায়, এই সান্দ্রজালিক পানীয়টি দিনে দুবার ব্যবহার করা যেতে পারে। সিলারি অয়েল ম্যাসেজ জয়েন্টে ব্যথায় কার্যকর।
No comments:
Post a Comment