করোনা কালে আমরা সকলেই ইমিউনিটি বাড়ানোর জন্য অনেক কিছুই করছি। তাই আজ এমন এক স্মুদির রেসিপি নিয়ে এসেছি, যা আপনাকে ভেতর থেকে মজবুত করবে।
উপকরণ
১ কাপ ব্লুবেরি
১ কলা
২ টেবিল চামচ বাদাম মাখন
১ কাপ দই
কিভাবে তৈরী করতে হবে
সব উপকরণ এক সাথে ব্লেন্ডারে দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন।
ব্লেন্ড হয়ে গেলে একটি গ্লাসে ঢেলে নিন এবং উপভোগ করুন, মজাদার স্বাস্থ্যকর স্মুদি।
No comments:
Post a Comment