পুরুষদের দাড়ি একটা আলাদা মাত্রা নিয়ে আসে। আজকাল ঘন দাড়ির প্রবণতা রয়েছে। হলিউড থেকে বলিউড পর্যন্ত, পুরুষদের তাদের দাড়ি নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করতে দেখা যায়, তবে কেবল ভাগ্যবানরাই ভাল এবং ঘন দাড়ি পান।
আসলে এমন কিছু মানুষ আছে যাদের দাড়ি প্যাঁচানো এবং এই সমস্যা সমাধানের জন্য তারা বিশেষজ্ঞদের সাহায্যও নেন।
কিছু পুরুষ গ্রুমিং রুটিন অবলম্বন করে দাড়ির বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে, কিন্তু কিছু লোক সমস্ত প্রচেষ্টার পরেও প্যাঁচানো দাড়ি থেকে মুক্তি পান না। যদিও বাজারে দাড়ি বৃদ্ধির অনেক ধরনের পণ্য পাওয়া যায়, যেগুলো বিক্রিও হয় ভালো, কিন্তু তাদের প্রভাব সবার ওপর ইতিবাচক নয়।
আসলে, দাড়ির গজানো বন্ধ হয়ে যাওয়ার অনেক কারণ রয়েছে।
হরমোনের কারণে: চুলের বৃদ্ধির জন্য সঠিক হরমোনের ভারসাম্য অপরিহার্য। যদি টেস্টোরণের মাত্রা কম থাকে তবে দাড়ির বৃদ্ধিকেও প্রভাবিত করে।
এটি শনাক্ত করার একটি খুব অনন্য এবং সহজ উপায় আছে। কিছু বিশেষজ্ঞ বলছেন যে বাড়ন্ত বয়সে টেস্টোস্টেরন ঠিকঠাক কাজ করছিল, কিন্তু যদি তা না হয়, তাহলে টেস্টোস্টেরন লেবেল বাড়ানোর জন্য অশ্বগন্ধা, ঝিনুকের নির্যাস, টংকাত আলী ব্যবহার করতে পারেন। জিঙ্ক সাপ্লিমেন্ট ইত্যাদি খেলে অবশ্যই দাড়ি বৃদ্ধির উপর প্রভাব ফেলবে।
জেনেটিক্স সমস্যা: প্যাঁচানো দাড়ি হল জিনেটিক। তবে খাবারের প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়া দরকার এবং উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবার, জিঙ্ক সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করুন। এ জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
মানসিক চাপ: মানসিক চাপ আমাদের শরীরের পাশাপাশি আমাদের ত্বক, চুল এবং দাড়িকে প্রভাবিত করে।
একটি ভাল জীবনধারা এবং জীবনে স্বাস্থ্যকর খাবার অবশ্যই দরকার।
চিকিৎসা ইতিহাসও কারণ হতে পারে: চিকিৎসা ইতিহাসও এর কারণ হতে পারে। এল্পসিয়া আরেটা নামক একটি চিকিৎসা রোগে ভুগে থাকলে, তাহলে শরীরের লোম পড়া শুরু হতে পারে। এই অবস্থা শুধু মাথা এবং শরীরের চুলই নয় দাড়িরও ক্ষতি করতে পারে।
সমাধান : যতদূর সম্ভব, স্ট্রেস জীবনে প্রাধান্য পেতে দেবেন না। আপনার জীবনধারায় স্বাস্থ্যকর খাবার, নিয়মিত ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্য পরিপূরক অন্তর্ভুক্ত করুন। আর সমস্যা যদি জেনেটিক হয় তাহলে চিকিৎসকের সাহায্য নিন।
No comments:
Post a Comment