ওম' শব্দটিকে বলা হয় সর্বশক্তিমান। কেন? কি এই মন্ত্রের রহস্য?

 

মনকে নিয়ন্ত্রণ করে এমন শব্দ উচ্চারণের প্রক্রিয়াকে মন্ত্র বলে।  মন্ত্র বিজ্ঞানের সবচেয়ে বড় প্রভাব আমাদের মন ও শরীরে।  মন্ত্র জপ একটি মানসিক কার্যকলাপ।  কথিত আছে, মন যেমন থাকবে, শরীরও ঠিক তেমন থাকবে।  অর্থাৎ মানসিকভাবে সুস্থ থাকলে আমাদের শরীরও সুস্থ থাকবে।

 মনকে সুস্থ রাখতে মন্ত্র জপ করা প্রয়োজন।  ওম তিনটি অক্ষর দিয়ে গঠিত।  অ, ও এবং ম দিয়ে গঠিত এই শব্দটি সর্বশক্তিমান।  জীবন যাপনের শক্তি এবং বিশ্বের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার অদম্য সাহস, শুধু ওম জপ করলে নানা ধরনের সমস্যা ও রোগ নাশ হয়।

 শোনা যায় সৃষ্টির শুরুতে ওম নামক একটি ধ্বনি এবং এর প্রতিধ্বনি সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ে।  এই শব্দ থেকেই ভগবান শিব, বিষ্ণু ও ব্রহ্মা আবির্ভূত হয়েছেন বলে পুরাণে এমন একটি কাহিনী পাওয়া যায়।

  তাই ওমকে সকল মন্ত্রের বীজ মন্ত্র এবং ধ্বনি ও শব্দের জননী বলা হয়।  এই মন্ত্র সম্পর্কে বলা হয় যে ওম শব্দটি নিয়মিত জপ করলে শরীরে উপস্থিত আত্মা জাগ্রত হয় এবং রোগ ও মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পায়।

  তাই ধর্মীয় গুরুরা ওম জপ করার পরামর্শ দেন।  অন্যদিকে, স্থপতিরা বিশ্বাস করেন যে বাড়িতে উপস্থিত বাস্তু ত্রুটিগুলিও ওম ব্যবহারে দূর করা যায়।

 ওম মন্ত্রকে মহাবিশ্বের রূপ বলে মনে করা হয়।  এটা ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকে বিশ্বাস করা হয় যে ওম ত্রিদেবদের বাসস্থান।  তাই সকল মন্ত্রের আগে এই মন্ত্রটি জপ করা হয়

 ওম নমো ভগবতে বাসুদেব,

 ওম নমঃ শিবায়।

 আধ্যাত্মিক দৃষ্টিকোণ থেকে, এটা বিশ্বাস করা হয় যে ওম মন্ত্রের নিয়মিত জপ শরীর ও মনকে শুদ্ধ রাখে এবং মনের শান্তি দেয়।  ওম মন্ত্র জপ করার মাধ্যমে একজন ব্যক্তি ভগবানের নিকটবর্তী হন এবং মোক্ষ লাভের অধিকারী হন।

 বৈদিক সাহিত্য সর্বসম্মত যে ওম ঈশ্বরের প্রধান নাম।  এটি যোগ দর্শনে স্পষ্ট।  ওম শব্দটি তিনটি অক্ষর দিয়ে গঠিত - অ, ও, ম।  প্রতিটি অক্ষরই ঈশ্বরের বিভিন্ন নাম বহন করে।  যেমন "অ" বৃহত্তর, মহাজাগতিক এবং পূজাযোগ্য।

  "ও " মানে বুদ্ধিমান, সূক্ষ্ম, সমস্ত ভালোর উৎপত্তি এবং নিয়ম।  "ম" থেকে অসীম, অমর, জ্ঞানী, এবং টেকসই।  এগুলি খুব কম উদাহরণ যা ওমের প্রতিটি অক্ষর থেকে বোঝা যায়।  প্রকৃতপক্ষে অসীম ঈশ্বরের অসংখ্য নাম শুধুমাত্র এই ওম শব্দে আসতে পারে, অন্য কিছুতে নয়।

 বহুবার ওম জপ করলে সারা শরীর শিথিল হয়ে যায়। আপনি যদি নার্ভাস বা অধৈর্য হন তবে ওম জপ করার চেয়ে ভাল আর কিছুই নয়।

 এটি শরীরের বিষাক্ত উপাদান দূর করে, অর্থাৎ মানসিক চাপের কারণে উৎপন্ন পদার্থ নিয়ন্ত্রণ করে।

এটি হৃৎপিণ্ড ও রক্ত ​​প্রবাহের ভারসাম্য বজায় রাখে।

এর ফলে হজম শক্তি ত্বরান্বিত হয়।

এর ফলে শরীরে আবার তারুণ্যের শক্তি সঞ্চারিত হয়।

ক্লান্তি থেকে বাঁচাতে এর চেয়ে ভালো আর কিছু নেই।

নিদ্রাহীনতার সমস্যা কিছুক্ষণের মধ্যেই দূর হয়ে যায়।  রাতে ঘুম না হওয়া পর্যন্ত মনের মধ্যে এটি করলে আপনি নিশ্চিত ঘুম পাবেন।

'ওম' শব্দ উচ্চারণ করে  বিশেষ কিছু প্রাণায়াম করলে ফুসফুস শক্তিশালী হয়।

 এর উচ্চারণের রহস্য: ওম একমাত্র মন্ত্র, এটাই আত্মার সঙ্গীত।  ওমের এই প্রতীক 'ওম' অপূর্ব।  এটি সমগ্র মহাবিশ্বের প্রতীক।  ব্রহ্ম মানে প্রসারণ ও বিস্তার।  ওমকার ধ্বনির ১০০ টিরও বেশি অর্থ দেওয়া হয়েছে।  এটি শুরু এবং অসীম এবং নির্বাণ অবস্থার প্রতীক।

 ওম মন্ত্র বলার সময় 'ও'-এর ওপর বেশি জোর দেওয়া হয়েছে।  একে প্রণব মন্ত্রও বলা হয়।  এই মন্ত্রের শুরুই শেষ নয়।  এই মহাবিশ্বের অনাহত ধ্বনি। 

অনাহত অর্থ কোন প্রকারের সংঘর্ষ বা দুটি জিনিস বা হাতের সংমিশ্রণে কোন শব্দ উৎপন্ন হয় না।  একে আনহাদও বলা হয়।  এটি সমগ্র মহাবিশ্ব জুড়ে অবিরাম চলতে থাকে।

 তপস্বী এবং ধ্যানকারীরা যখন ধ্যানের গভীর অবস্থায় শুনলেন যে এমন একটি ধ্বনি রয়েছে যা শরীরের ভিতরে এবং বাইরে অবিরত শোনা যায়।  সর্বত্র একই ধ্বনি অবিরাম চলতে থাকে এবং তা শুনলে মন ও আত্মা শান্তি পায়, তাই তারা সেই ধ্বনির নাম দেন ওম।

 সাধারণ মানুষ সেই শব্দ শুনতে পায় না, কিন্তু যে ওম জপ করতে থাকে, তার চারপাশে ইতিবাচক শক্তি বিকশিত হতে থাকে।  তবু সেই শব্দ শুনতে হলে সম্পূর্ণ নীরব ও ধ্যানে থাকতে হয়।

 যে কেউ এই শব্দ শুনতে শুরু করে সে সরাসরি ঈশ্বরের সাথে সংযোগ করতে শুরু করে।  ঈশ্বরের সাথে সংযোগ স্থাপনের সহজ উপায় হল ওম জপ করা।

 ত্রিদেব ও ত্রিলোক্যের প্রতীক: ওম শব্দটি তিনটি ধ্বনি দিয়ে গঠিত - আ, উ, ম, এই তিনটি ধ্বনির অর্থও উপনিষদে এসেছে।  এটি ব্রহ্মা, বিষ্ণু এবং মহেশের প্রতীক এবং এটি ভূ লোক, ভুভা লোক এবং স্বর্গ লোকের প্রতীক।

 রোগ ব্যাধি মুক্তি:  তন্ত্র যোগে মনোঅক্ষর মন্ত্রেরও বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে।  দেবনাগরী লিপির প্রতিটি শব্দকে অনুস্বর বসিয়ে মন্ত্রের রূপ দেওয়া হয়েছে।  যেমন, q, kh, g, gh, ইত্যাদি।  একইভাবে, শ্রীম, ক্লীম, হ্রীম, হূণ, ফট ইত্যাদিও মনোঅক্ষরী মন্ত্রগুলিতে গণনা করা হয়।

 জিহ্বা, ঠোঁট, তালু, দাঁত, গলা ও ফুসফুস থেকে নির্গত বায়ুর সম্মিলিত প্রভাবে সমস্ত মন্ত্রের পাঠ সম্ভব।  এটি থেকে নির্গত শব্দ শরীরের সমস্ত চক্র এবং হরমোন নিঃসৃত গ্রন্থিগুলিতে আঘাত করে।  এসব গ্রন্থির নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে রোগ তাড়ানো যায়।

 উচ্চারণের পদ্ধতি: সকালে উঠে ওমকার ধ্বনি জপ করুন।  পদ্মাসনে বসে ওম উচ্চারণ করা যেতে পারে, অর্ধপদ্মাসন, সুখাসন, বজ্রাসন।  আপনি আপনার সময় অনুযায়ী এটি ৫, ৭, ১০, ২১ বার উচ্চারণ করতে পারেন।  জোরে অথবা মমে মনেও করতে পারেন ।  জপমালা দিয়েও জপ করা যায়।

 এর উপকারিতা কি: এটি শরীর এবং মনকে ফোকাস করতে সাহায্য করবে।  হৃদস্পন্দন ও রক্ত ​​চলাচল নিয়মিত হবে।  এটি মানসিক রোগ নিরাময় করে।  কাজের শক্তি বৃদ্ধি পায়।  যে এটি উচ্চারণ করে এবং যে এটি শোনে উভয়েই উপকৃত হয়।  এর উচ্চারণে, বিশুদ্ধতার যত্ন নেওয়া হয়।

 শরীরের মধ্যকার ওঠানামা: প্রিয় বা অপ্রীতিকর শব্দের ধ্বনিতে, শ্রোতা এবং বক্তা উভয়েই আনন্দ, দুঃখ, রাগ, ঘৃণা, ভয় এবং কামশক্তির আবেগ অনুভব করে।

 অপ্রীতিকর শব্দ থেকে নির্গত শব্দের কারণে মস্তিষ্কে উৎপন্ন লালসা, ক্রোধ, আসক্তি, ভয়, লোভ ইত্যাদি অনুভূতির কারণে হৃৎপিণ্ড দ্রুত স্পন্দিত হয়, যার ফলে রক্তে 'বিষাক্ত' পদার্থ উৎপন্ন হতে থাকে।

 একইভাবে, প্রিয় এবং পরোপকারী শব্দের ধ্বনি মস্তিষ্ক, হৃদয় এবং রক্তে অমৃতের মতো মনোরম রাসায়নিক বর্ষণ করে।

 কমপক্ষে ১০৮ বার ওম জপ করলে পুরো শরীর চাপমুক্ত হয়।  কিছু দিন পর শরীরে নতুন শক্তি সঞ্চালন শুরু হয়।  ওম  জপ প্রকৃতির সাথে আরও ভাল সাদৃশ্য এবং নিয়ন্ত্রণ স্থাপন করে।  যার ফলে আমরা প্রাকৃতিক শক্তি পেতে থাকি।  ওম জপ পরিস্থিতির ভবিষ্যদ্বাণী করা শুরু করে।

 ওম জপ আপনার আচরণে শালীনতা আনবে যাতে আপনার শত্রুরাও বন্ধু হয়ে যায়।  ওম জপ আপনার মনে হতাশার অনুভূতি তৈরি করে না।

 আত্মহত্যার মতো চিন্তাও মাথায় আসে না।  যেসব শিশু পড়াশোনায় মন দেয় না বা তাদের স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়ে।  তাদের যদি নিয়মিত ওম জপ করানো হয়, তাহলে তাদের স্মৃতিশক্তিরও উন্নতি হবে এবং তাদের মনও পড়াশোনায় মগ্ন হতে শুরু করবে।