১৯৯৪ সালে তার মিস ইউনিভার্স খেতাব থেকে শুরু করে আর্য ২- তে সর্বশেষ উপস্থিতি পর্যন্ত সুস্মিতা সেনকে প্রতিবারই সুন্দর দেখায়। ২৭ বছরেরও বেশি সময় ধরে এই সুন্দর ধারাবাহিকতার পিছনে রয়েছে একটি ফিটনেস রুটিন যার প্রতি সুস্মিতা নিবেদিত রয়েছেন। সুতরাং এমনকি যখন তিনি প্রশিক্ষণ থেকে বিরতিতে রয়েছেন অভিনেত্রী জিম থেকে তার মনকে দূরে রাখতে পারেন না। সুস্মিতা বুধবার তার জিম সেশন থেকে একটি থ্রোব্যাক ছবি পোস্ট করেছেন এবং প্রকাশ করেছেন যে তিনি ৩০শে ডিসেম্বর থেকে তার প্রশিক্ষণ আবার শুরু করবেন। নভেম্বরে তার একটি অস্ত্রোপচারের কারণে তিনি বিরতিতে রয়েছেন।
ফটোগুলি সুস্মিতার নিখুঁত শরীরকে হাইলাইট করে যখন সে পুল-আপস করে। আমি তাকে মিস করি!!! এখন ৬ মাসেরও বেশি সময় ধরে প্রশিক্ষণ নেই। প্রথমে যথেষ্ট ভাল ছিল না তারপরে অস্ত্রোপচার করা হয়েছিল!! অবশেষে আমি পছন্দ করি এমন একটি শৃঙ্খলায় ফিরে যেতে অস্ত্রোপচারের পর ৬ সপ্তাহের মার্ক হিট করতে দিন গুনছি !!! ৩০শে ডিসেম্বর এসো আমি প্রশিক্ষণের ১ দিনের সঙ্গে জড়তা ভেঙে ফেলি!! আমার সত্যিকারের নিরাময় তখন শুরু হয়!!!
৪৬ বছর বয়সী একজন ফিটনেস উৎসাহী হিসাবে পরিচিত এবং এটি কেবলমাত্র কোনও নির্দিষ্ট স্টাইলের শারীরিক প্রশিক্ষণের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। অভিনেত্রী অভ্যন্তরীণ নিরাময়ের সঙ্গে জড়িত এবং নিয়মিত ধ্যান অনুশীলন করেন বলেও জানা যায়। তাকে প্রায়শই ইনস্টাগ্রামে তার অনুরাগীদের সঙ্গে তার প্রশিক্ষণের ভিডিও এবং ছবি পোস্ট করতে দেখা যায়।
No comments:
Post a Comment