যদিও নতুন মায়েরা তাদের ছোট্ট সোনার জন্য উত্তেজিত, তারা শিশুর যত্ন নেওয়ার বিষয়েও সচেতন। আজ, যখন করোনার সময় সংক্রমণ বেড়েছে, তখন নবজাতক শিশু এবং ছোট শিশুদের বিষয়ে আরও সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন, যেমন চারপাশে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা রাখা, শিশুর জন্য ব্যবহৃত জিনিসগুলি সঠিকভাবে ধোয়া এবং পরিষ্কার করা। ইত্যাদি
জন্মের পর কিছু সময়ের জন্য শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যথেষ্ট বিকশিত হয় না যা তাকে সংক্রমণ বা বায়ুবাহিত রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি দেয়, তাই অভিভাবকদের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিৎ যাতে শিশুর চারপাশের পরিবেশ নিরাপদ থাকে।
যখন একটি শিশু হাঁটতে বা খেলতে সক্ষম হয়, তখন সে পৃষ্ঠগুলি স্পর্শ করে এবং প্রায় সবকিছুই তার মুখে রাখে, যা তাকে সংক্রমণ এবং রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। এমন পরিস্থিতিতে, আর্টসানা ইন্ডিয়া প্রাইভেট লিমিটেডের চিফ এক্সিকিউটিভ রাজেশ ভোহরা শিশুর সম্পূর্ণ নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য বেশ কিছু কার্যকর ব্যবস্থার পরামর্শ দেন। এমন কিছু টিপস রয়েছে, যা বাবা-মাকে তাদের শিশুকে সুস্থ ও নিরাপদ রাখতে সাহায্য করবে।
আপনার হাত এবং আপনার শিশুর হাত নিয়মিত ধোয়া জীবাণুর বিস্তার রোধ করার সর্বোত্তম এবং সহজ উপায়। তাই বাড়িতে প্রত্যেকেই ক্রমাগত তাদের হাত ধোয় এবং স্যানিটাইজ করে, যেমন শিশুকে স্পর্শ করার আগে, খাবার তৈরি বা খাওয়ানোর আগে, বাথরুম ব্যবহার করার পরে বা ডায়াপার পরিবর্তন করার পরে, বাইরে থেকে আসার পরে, একসাথে খেলার পরে। পোষা প্রাণীর যত্ন নেওয়ার পরে বা পরে, বাড়িতে অসুস্থ কাউকে দেখাশোনা করা ইত্যাদি
নিশ্চিত করুন যে সাবান, হ্যান্ড স্যানিটাইজার এবং পরিষ্কার তোয়ালে সবসময় বাড়িতে পাওয়া যায়।
শিশুর হাত মোছার সময়, ত্বকে কোনো রূঢ়তা এড়াতে হালকা কাপড় বা নরম তুলো ব্যবহার করুন।
রান্নাঘর এমন একটি জায়গা যেখানে প্রচুর খাবার তৈরি করা হয়, তাই এটি পরিষ্কার এবং সুসংগঠিত রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, জীবাণু এবং এই জাতীয় সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে রান্নাঘরের তাক, অন্যান্য পৃষ্ঠ এবং মেঝে সাবান এবং জল বা জীবাণুনাশক ক্লিনার স্প্রে দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন।
শিশুর সাথে রুটিন নিয়ে ব্যস্ত থাকার কারণে, বাবা-মা প্রায়ই তাদের জিনিসপত্র যেমন দুধের বোতল, দাঁত, খেলনা, খাওয়ার পাত্র ইত্যাদি স্যানিটাইজ করতে ভুলে যেতে পারেন। এই জিনিসগুলি শিশুর পরিবেশের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং এটি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার এবং ব্যাকটেরিয়া মুক্ত রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
এই পণ্যগুলির প্রায় সবই শিশুদের জন্য ব্যবহৃত হয়। তারা প্রায়শই তাদের মুখে খেলনা রাখে এবং যদি এই জিনিসগুলি সঠিকভাবে পরিষ্কার বা জীবাণুমুক্ত না করা হয় তবে তারা অসুস্থ হতে পারে। অতএব, অভিভাবকদের উচিৎ তাদের শিশুকে যেকোনো জীবাণুর দূষণ থেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবহারের পরে শিশুর ফিডার যেমন বোতল, চামচ, বাসনপত্র ইত্যাদি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করা এবং স্যানিটাইজ করা।
শিশুরা রাতে তাদের বেশিরভাগ সময় বিছানায় বা খাঁচায় কাটায়, তাই তাদের চারপাশ পরিষ্কার এবং নিরাপদ রাখা গুরুত্বপূর্ণ। ক্রাইব শিট পরিবর্তন করতে হবে এবং সপ্তাহে দুবার গরম জলে ধুয়ে ফেলতে হবে।
শিশুর জামাকাপড় বিশেষভাবে তৈরি করা লন্ড্রি ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুয়ে নিন। শিশুরা খেলার সময় বিভিন্ন বস্তু এবং পৃষ্ঠকে স্পর্শ করে, যার ফলে তাদের জামাকাপড়ে ধুলো এবং জীবাণু জমে থাকে, তাই শিশুদের জামাকাপড়ের জন্য শুধুমাত্র লন্ড্রি ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা ভাল। এগুলো একগুঁয়ে দাগ ও দুর্গন্ধ দূর করতে কার্যকর। এর সাথে, ডিটারজেন্টের অন্তত 99% জীবাণু ধ্বংস করার ক্ষমতা থাকতে হবে, এটিও মাথায় রাখুন। শিশুর ত্বক নরম হয়, তাই শিশুর জামাকাপড় শুধুমাত্র ডার্মাটোলজিক্যালি পরীক্ষিত বা রাসায়নিকমুক্ত ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুতে হবে।
আপনার শিশুর নিরাপত্তা এবং স্বাস্থ্যের জন্য, আপনার বাড়িতে ধুলো জমতে দেবেন না। ধুলোবালি এবং অ্যালার্জেন একত্রিত হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, তাই যতটা সম্ভব ঘর পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ। একটি লম্বা ঝাড়বাতি আপনাকে এমন কোণগুলিতে যেতে সাহায্য করবে যা প্রতিদিন পরিষ্কার করা হয় না, যখন একটি ছোট কাপড় পৃষ্ঠগুলিকে ধুলোমুক্ত রাখার জন্য উপযুক্ত।
ঘরটি ভালভাবে বায়ুচলাচল করা বাতাসের গুণমান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, যা শিশুদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ঘর অবশ্যই পরিষ্কার থাকবে, তবে বাইরে থেকে সকালের বাতাস ঘরে না আসা পর্যন্ত বাতাস সতেজ অনুভব করতে পারে না। এমন অবস্থায় ঘরের জানালা খুলে সকালের বাতাস ও সূর্যের আলো ঘরে ভালো পরিবেশ দেয়, যা শিশুর জন্য উপকারী।
No comments:
Post a Comment