অতিরিক্ত চাপ নেওয়ার পরিণতি জানলে ভয় পাবেন - pcn page old

Post Top Ad

Post Top Ad

Sunday, 14 November 2021

অতিরিক্ত চাপ নেওয়ার পরিণতি জানলে ভয় পাবেন

 



 শরীরের অন্যান্য অংশের মতো মস্তিষ্কেও সমস্যা হয়ে আবার মানসিক রোগে পরিণত হতে পারে।  এমনটাই জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।  মনোবিজ্ঞানী নিবেদিতা সিং 'আপনার মন কি সুখী' বিষয়ের উপর আয়োজিত সেমিনারে বলেছিলেন যে আমরা যখনই মনের সাথে সম্পর্কিত এমন কোনও চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হই।


 এর কারণে আমাদের  মস্তিষ্ক অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে এবং সিজোফ্রেনিয়া, বিষণ্নতা, দ্বি-পোলার, অতিরিক্ত উদ্বেগের মতো আরও রোগ হতে পারে।  এমন সময়ে একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ প্রয়োজন। মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতার জন্য সেমিনারের আয়োজন করা হয়।


 অনুষ্ঠানে বক্তব্য দিতে গিয়ে নিবেদিতা বলেন, "আজকাল মানুষ মানসিক স্বাস্থ্য এবং মনোরোগ নিয়ে বিভ্রান্ত। শরীরের অন্যান্য অঙ্গের মতো মস্তিষ্কও অসুস্থ হতে পারে এই বিষয়টি তারা মেনে নিতে চান না।"  এই ওয়েবিনারে টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্যবসায়িক অধ্যাপক রাজ রঘুনাথনও বক্তব্য রাখেন।  তিনি মনস্তাত্ত্বিক চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার পরামর্শ দিয়েছেন।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad