তিলক লাগানো থেকে পা ছুঁয়ে নমস্কার পর্যন্ত, এই ৫ টি ভারতীয় ঐতিহ্য সম্পর্কে বিজ্ঞান কী বলে তা জানুন!

 

হিন্দুধর্মে, একজন ব্যক্তিকে হাত জোড়া বা পা স্পর্শ করে অভ্যর্থনা জানানো হয়। এগুলি ছাড়াও, এমন অনেক ঐতিহ্য রয়েছে, যা বহু শতাব্দী ধরে অনুসরণ করা হয়েছে এবং আজও এই আচারগুলি ভারতীয় জনগণের মধ্যে দেখা যায়। যাইহোক, আধুনিক যুগে, কিছু জিনিসকে অযৌক্তিক বলে আলাদা করে রাখার পক্ষে লোকের সংখ্যাও কম নয়।

এমতাবস্থায় আজকের তরুণ প্রজন্মকে তাদের সংস্কৃতির সাথে সম্পর্কিত নিয়মের ভিত্তি জানতে হবে। যাতে এই আচার-অনুষ্ঠানের পিছনের বৈজ্ঞানিক তথ্যগুলিও বোঝা যায় এবং আমাদের জীবনে প্রয়োগ করার সময় মনের মধ্যে কোনও দ্বিধা না থাকে। এরকম কিছু ভারতীয় ঐতিহ্যের সাথে সম্পর্কিত বৈজ্ঞানিক তথ্য সম্পর্কে এখানে জানুন।

নমস্কার করা

ভারতীয় জনগণ সম্মানিত ব্যক্তিকে অভ্যর্থনা জানাতে নমস্তে বলে। যদিও কোভিডের সময়ও মানুষকে নমস্তের গুরুত্ব বুঝতে পেরেছে, তবুও আমরা আপনাকে এর বৈজ্ঞানিক তথ্য বলছি। আসলে যখন আমরা নমস্তে বলতে হাত মেলাই তখন আমাদের আঙ্গুল একে অপরকে স্পর্শ করে। এই সময়ে, আকুপ্রেসার আমাদের চোখ, কান এবং মনের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং কোনও ধরণের সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে না। একই সঙ্গে, করমর্দন করার ফলে, আমরা অন্য ব্যক্তির হাতের ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে আসার ঝুঁকি বাড়ায়।তাই কোভিডের সময়ে, বিদেশীরাও নমস্তে সংস্কৃতি গ্রহণ করেছে।

এমতাবস্থায় আজকের তরুণ প্রজন্মকে তাদের সংস্কৃতির সঙ্গে সম্পর্কিত নিয়মের ভিত্তি জানতে হবে। যাতে এই আচার-অনুষ্ঠানের পিছনের বৈজ্ঞানিক তথ্যগুলিও বোঝা যায় এবং আমাদের জীবনে প্রয়োগ করার সময় মনের মধ্যে কোনও দ্বিধা না থাকে। এরকম কিছু ভারতীয় ঐতিহ্যের সঙ্গে সম্পর্কিত বৈজ্ঞানিক তথ্য সম্পর্কে এখানে জানুন।

পা স্পর্শ করা 

ভারতীয়রা পা ছুঁয়ে বড় কারো আশীর্বাদ পান। আসলে, পা ছুঁয়ে মন থেকে নির্গত ইতিবাচক শক্তি হাত এবং সামনের পায়ে এক রাউন্ড সম্পূর্ণ করে। এতে নেতিবাচকতা দূর হয়। অহং অদৃশ্য হয়ে যায় এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে ভালবাসার অনুভূতি, উৎসর্গীকরণ জাগ্রত হয় যা আমাদের ব্যক্তিত্বকে কার্যকর করে তোলে।

তিলক 

পূজার সময় বা যেকোনো শুভ অনুষ্ঠানে কপালে তিলক লাগানো হয়। তিলক লাগানোর পিছনের ঘটনা হল আমাদের মাথার মাঝখানে একটি চক্র আছে। এটি পাইনাল গ্রন্থির অবস্থান। সেই স্থানে তিলক লাগালে পিনিয়াল গ্রন্থির উদ্দীপনা হয়। এর ফলে শরীরের সূক্ষ্ম ও স্থূল অংশ জাগ্রত হয়। কপালে তিলক লাগালে বিটেন্ডরফিন এবং সেরোটোনিন নামক রাসায়নিক পদার্থের ক্ষরণও সুষম হয়। এতে মন শান্ত হয়। একাগ্রতা বাড়ে, রাগ ও মানসিক চাপ কমে এবং ইতিবাচক চিন্তার বিকাশ ঘটে।

মাটিতে খাওয়া 

আজকাল অবশ্য খাবার টেবিলে খাবার খাওয়ার প্রবণতা শুরু হয়েছে। কিন্তু আজও অনেক বাড়িতে মানুষ পরিবারের সদস্যদের নিয়ে মাটিতে বসে খাবার খায়। তাকে ক্রুশ দিয়ে মাটিতে বসানো হয়, তারপর খাবার পরিবেশন করা হয়। আসলে, একটি পাদদেশে বসা একটি যোগ অনুশীলন। এটি আমাদের হজম প্রক্রিয়ার উন্নতি ঘটায়। সেই সঙ্গে একসঙ্গে বসে খাবার খেয়ে পারস্পরিক ভালবাসা বজায় থাকে।

 সিঁদুর 

বিয়ের পর সিঁদুরের চাহিদা পূরণ করেন নারীরা। এর পেছনের বৈজ্ঞানিক তথ্যগুলো যদি আমরা বুঝি, তাহলে মাথার যে অংশে সিঁদুর লাগানো হয় সেটি খুবই কোমল। এই স্থানটিকে বলা হয় 'ব্রহ্মরান্ধ্র'। সিঁদুরে রয়েছে পারদ, যা ওষুধের মতো কাজ করে এবং মহিলাদের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক বলে মনে করা হয়। এটি মানসিক চাপ ও অনিদ্রার সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করে। এছাড়াও যৌন উত্তেজনা বাড়ায়। এ কারণেই অবিবাহিত মেয়ে ও বিধবাদের সিঁদুর লাগানোর ওপর নিষেধাজ্ঞা রয়েছে।