কোন বয়স থেকে আপনার সন্তানকে মধু খাওয়াবেন?

আপনি যদি আপনার সন্তানকে শক্তিশালী করতে চান তবে তাদের মধু খাওয়ান। ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ মধু সমস্ত বয়সের মানুষের পক্ষে সবচেয়ে ভাল তবে ছোটদের চিন্তাভাবনা করে মধু খাওয়ানো উচিৎ।

মধুতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের পাশাপাশি প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে। মধু খাওয়া শিশুদের জন্য খুব দরকারী।  আপনি যদি শিশুদের সুস্থ রাখতে চান তবে মধু খাওয়ান।  তবে আপনি জানেন কোন বয়সে শিশুকে মধু খাওয়ানো উচিৎ এবং মধু খাওয়ানোর সময় কোন বিষয়গুলির যত্ন নেওয়া উচিৎ?

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এক বছরের কম বয়সী কোনও শিশু যদি মধু খায় তবে তার মধ্যে বোটুলিজম নামক মারাত্মক রোগ হওয়ার ঝুঁকি হতে পারে।  শিশু যখন ক্লোস্ট্রিডিয়াম বোটুলিনাম নামে একটি জীবাণু থেকে স্পোরগুলি গ্রাস করে তখন শিশুর বোটুলিজম হয়।  এই ব্যাকটিরিয়া শিশুর পাচনতন্ত্রের ভিতরে একটি বিষ তৈরি করে যা শরীরে শোষিত হতে পারে এবং শিশুর পেশীগুলিতে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, শ্বাসকষ্টের পেশীগুলি পক্ষাঘাতগ্রস্তও হতে পারে।  শিশু বোটুলিজমের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে কোষ্ঠকাঠিন্য, অলসতা, দুর্বলতা, পেশীর দুর্বলতা এবং শ্বাসকষ্ট।

যেভাবে মধু খাওয়াবেন

ওটমিলে মধু মিশিয়ে শিশুকে খাওয়ান। জ্যামের পরিবর্তে ব্রেডে মধু খাওয়ান, দইয়ের মধ্যে মধু মিশিয়ে খাওয়ান। শিশুদের সর্বদা খাঁটি মধু দিন।  পিঁপড়া যদি মধুতে থাকে তবে এটি শিশুকে দেবেন না।  শিশুদের মধু দেওয়ার সময় এর পরিমাণেরও পুরো যত্ন নিন।  শিশুকে খুব বেশি মধু দেবেন না।
এক বছর পর মধু খাওয়া শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।