জন্মের সময় থেকে পরবর্তী এক বছর পর্যন্ত, শিশু রাতে অনেক বিরক্ত করে। মাত্র কয়েকজন মা আছেন যাদের সন্তানরা রাতে ঘুমাতে থাকে। অন্যথায় রাতে কান্না শিশুদের একটি সাধারণ সমস্যা। যদিও এই জিনিসটি সবার জন্য মানানসই নয়, তবে কিছু কারণ রয়েছে যা বেশিরভাগ শিশুদের জন্য সাধারণ। আসুন জেনে নিন এর কারণ ও প্রতিকার।
খিদে এবং গ্যাস
খুব ছোট বাচ্চারা প্রায়ই খিদে পেলে কাঁদে। জন্মের পর চার, পাঁচ মাস, তাদের খুব ঘন ঘন খাওয়ানো প্রয়োজন। একবারে বেশি ফিড করাবেন না কিন্তু বারবার করান।
একইভাবে, এই বয়সে, শিশুরা প্রায়শই কোলিক অর্থাৎ গ্যাসের অভিযোগ করে। যদি পেটে সামান্য বিভ্রান্তি হয়, তাহলে তারা ঘুমাতে অক্ষম।
দাঁতের ক্ষতি বা রোগ
অনেক শিশুর ৬ থেকে ৮ মাস বয়স হলেই দাঁত উঠতে শুরু করে। শিশুরা এমন পরিস্থিতিতেও খুব খিটখিটে এবং একেবারেই ঘুমায় না। এটিকে চেনার সর্বোত্তম উপায় হল যদি তারা বারবার তাদের হাত বা কোনও জিনিস মুখে দেয়, তাহলে বুঝবেন যে তাদের জ্বালা করছে।
কখনও কখনও তারা জ্বর বা পেটে ব্যথা নিয়েও রাতে জেগে ওঠে। যখন তারা অসুস্থ হয়, তখন তারা ঠিকমতো ঘুমাতে পারে না এবং যদি তারা কাঁদছে কিন্তু খাচ্ছে না, তাহলে এটি প্রায়ই অসুস্থ হওয়ার লক্ষণ।
চিকিৎসা কি
শিশুরা কেন রাতে কাঁদে তা সুনির্দিষ্টভাবে বলা যাবে না, তবে ঘুমানোর আগে যতটা সম্ভব প্রস্তুতি নিন। তাকে খাওয়ানোর পর, কাপড় বদলান এবং আলগা আরামদায়ক কাপড়ে ঘুম পাড়ান। ঘরের তাপমাত্রা সে অনুযায়ী রাখুন এবং ঘুমানোর সময় যদি এটি ডায়পার ভেজা না থাকে, তাহলে ঘুমাতে দিন কিন্তু রাতে এটি পরিবর্তন করতে ভুলবেন না। শিশুরা তাদের মায়ের স্পর্শ খুব ভালো করে জানে, তাই তাকে আপনার কাছে রাখুন এবং খুশি থাকুন। আপনার উদ্বেগ আপনার সন্তানের কাছে কখন স্থানান্তরিত হয় তা আপনি বুঝতেও পারবেন না।
No comments:
Post a Comment