চিকিৎসকরা বলছেন যে মহিলাদের মা হওয়ার উপযুক্ত বয়স ৩৫ বছর পর্যন্ত। এর পরে, গর্ভাবস্থায় জটিলতাগুলি ঘটতে শুরু করে। কিন্তু পুরুষরা কি জানেন বাবা হওয়ার সঠিক বয়স কী? ডাক্তার বলেছেন যে পুরুষদের ৪০ বছর পূর্ণ হওয়ার আগেই বাবা হওয়া উচিৎ। এর পর তাদের সমস্যা শুরু হয়।
৩০ বছর বয়সের পরে, টেস্টোস্টেরনের মাত্রা প্রতি বছর ১% হ্রাস পেতে শুরু করে এবং এর কারণে, শুক্রাণুর সংখ্যাও কমতে শুরু করে এবং পুরুষদের প্রজনন হার কম হয়। চিকিৎসকদের মতে, ৩০ থেকে ৩৫ বছর বয়সে পুরুষের শুক্রাণুর গতিশীলতা সবচেয়ে ভালো হয়। এর পর তা কমতে থাকে।
এর পেছনে আরও অনেক কারণ থাকতে পারে বলেও গবেষণায় দেখা গেছে। যেমন টেস্টোস্টেরনের অভাব, ভুল জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, বার্ধক্য ইত্যাদির কারণেও পুরুষের উর্বরতা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। গবেষকরা আরও দেখেছেন যে প্রতি ১০ ডেসিবেল ৫৫ ডেসিবেলের বেশি শব্দ বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়ায় এবং স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক।
গভীর রাত পর্যন্ত গ্যাজেট ব্যবহার করলে পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের সমস্যাও বেড়ে যায়। ডিজিটাল ডিভাইসগুলি স্বল্প-তরঙ্গদৈর্ঘ্য আলো নামে একটি আলো নির্গত করে। আপনি যত বেশি সময় এই আলোর সংস্পর্শে থাকবেন, আপনার শুক্রাণুর গুণমান তত খারাপ হবে।
No comments:
Post a Comment