প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : ভাজা মৌরি খেতে দারুন সুস্বাদু। এর গন্ধ ও দারুন সুন্দর।খাবার খাওয়ার পর এই মৌরি -মিছিরির গুঁড়ো মুখে দিলে খাওয়া মনে হয় এইবার শেষ হল। জানেন কি মৌরিকে আয়ুর্বেদে ত্রিদোষ ধ্বংসকারী বলা হয়। কারণ, মৌরি শরীরে আয়রন এবং পটাশিয়ামের ঘাটতি দূর করে। মহিলাদের পিরিয়ডের অনিয়মে উপকারী। শিশুদের হজমে সমস্যা হলে দুই কাপ জলে দুই চামচ মৌরি গুঁড়ো ফুটিয়ে নিয়ে জলটি ছেঁকে , দিনে দুই থেকে তিনবার একটি করে চামচ দিন।
আলসারে উপকারী: প্রতিদিন সকালে খালি পেটে হালকা গরম জলের সাথে এক চামচ মৌরি খাওয়া উপকার ঘুমানোর সময় হালকা গরম জলের সাথে ৫ গ্রাম পাউডার নিয়ে, দিনে দু-তিনবার গার্গল করলে মুখের আলসার সেরে যায়। দুর্গন্ধও কমে।
সতর্কতা : স্তন্যদানকারী মহিলারা এই মৌরি খাবেন না। গ্যাস, চর্মরোগের রোগীরা নেবেন না। এর ফলে প্রস্রাবে জ্বালা হয়। আয়ুর্বেদাচার্যের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
No comments:
Post a Comment