প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক: কফি খাওয়ার সময় তাতে কিছু মাখন দিয়ে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো। তবে এর স্বাদ ভালো নাও হতে পারে।
আমাদের দেশে কিছু পাহাড়ি এলাকায়, যেমন চায়ের চাষ হয় তেমনি কফির ও চাষ করা হয়ে থাকে।
আসুন জেনে নিই এর উপকারিতা সম্পর্কে-
কফির সাথে মাখন মিশিয়ে খেলে শরীরে জমা চর্বি সক্রিয় হয়। এটি শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয়।
মাখনের সাথে মিশ্রিত কফি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে সক্ষম।
কফির সাথে মাখন খাওয়া শরীরের মেদ কমাতে সাহায্য করে। তেমনি
এছাড়াও, শীতকালে এটি পান করলে ঠান্ডার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়ানো যায়।
কফি মস্তিষ্ককে সতর্ক করতে সহায়ক, অন্যদিকে মাখন মস্তিষ্কের অঙ্গগুলিকে ভালোভাবে কাজ করতে সাহায্য করে।
No comments:
Post a Comment