দাম্পত্যকে চিরসবুজ রাখবেন কিভাবে

 

কিছু দিন আগে আমরা একটি সেলিব্রিটি দম্পতিকে আলাদা হতে দেখলাম ,আবার ঠিক পাশাপাশি আমরা দেখলাম অন্য এক বিখ্যাত দম্পতির প্রেম জীবন। কিরণ রাও-আমির খান এবং সায়রা বানু-দিলীপ কুমার উভয়েরই নিজেদের জীবনে সফল এবং দু'জনেরই নিজস্ব কিছু জীবন যাপন পদ্ধতি রয়েছে। তবে আমরা সকলেই জানি যে দীর্ঘকাল প্রেমকে বাঁচিয়ে রাখতে প্রত্যেককে কিছু বিশেষ প্রচেষ্টা করতে হবে। সে কারণেই আজ আমরা এমন বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি যা পরিবর্তিত সময়, সকল প্রকার উত্তেজনা এবং মতবিরোধ সত্ত্বেও আপনাকে সফল দম্পতি তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে।

প্রেমের ধারণা প্রত্যেকের মনে আলাদা

প্রেমের কোনও বয়স হয় না ,এটা অসীম।এই ঘটনাটি সায়রা বানু এবং দিলীপ কুমারের জুটি দেখে বলাই যায়, মাত্র ১২ বছর বয়সে সায়রা দিলীপ কুমারের ছবি 'অান' দেখেছিল এবং তারপরে সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যে তিনি কেবল দিলীপ কুমারকেই বিয়ে করবেন। দিলীপ কুমার যেহেতু তার চেয়ে ২২বছর বড় ছিলেন, সকলেই ভেবেছিলেন এই জুটি বেশি দিন স্থায়ী হবে না তবে দুজনেই এই ধারণাটি ভুল প্রমাণ করেছে।

প্রেম রঙ-রূপ কিছুই দেখে না, তবে কখনও কখনও বিয়ের বহু বছর পরেও একে অপরের প্রতি সেই আকর্ষণ হারিয়ে যায় কোথাও। এর কারণ হতে পারে দম্পতি একে অপরের প্রতি আগের মতো মনোযোগ দেয় না। এই পারস্পরিক বিচ্ছেদের অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে যা আপনাকে একটি ভাল প্রেমের জীবন থেকে বঞ্চিত করে।

তবে চিন্তার কিছু নেই কারণ এখনও খুব বেশি দেরি হয়নি! আজ আমরা আপনাকে এমন কয়েকটি অভ্যাস সম্পর্কে বলব, যা অবলম্বন করে বছরের পর বছর ধরে আপনার সম্পর্কের সৌন্দর্য বজায় রাখতে পারে -



১. সময়ের সাথে নিজেকে পরিবর্তন করতে প্রস্তুত থাকুন

লিলিয়ান হেলম্যান একবার বলেছিলেন, "লোকেরা বদলে যায় এবং একে অপরকে বলতে ভুলে যায়।" বিয়ের ক্ষেত্রে এটি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। তবে, সবচেয়ে সফল দম্পতিরা একে অপরের পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করে।

এছাড়াও, তারা তাদের সঙ্গীর লক্ষ্য, স্বপ্ন এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনাগুলি জানতে যত্ন নেয় ।সুসম্পর্ক বজায় রাখতে নিজেকে পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়াও খুব জরুরি ।

২. একে অপরকে সম্মান করুন

সুখী দম্পতিরা কখনও তর্ক করে না এমন নয়। বেশিরভাগ দম্পতির মধ্যে দ্বিমত রয়েছে। তবে সফল সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোনও ধরণের পার্থক্যের সময় পরাজয় বা বিজয় হয় না। কীভাবে পার্থক্যগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এবং সৎভাবে আলোচনা করতে হবে তা থেকেই আসল শক্তি আসে।

আপনি যদি একমত না হয়ে আপনার সঙ্গীকে হতাশ করেন তবে সম্পর্কটি কখনও সফল হতে পারে না। সফল দম্পতিরা মর্যাদার সাথে তর্ক করতে জানেন। তারা একমত হতে পারে না, তবে শেষ পর্যন্ত তারা বোঝাপড়া এবং সম্মানের সাথে পার্থক্য নিরসন করে।



৩. সম্পর্কের প্রতি আকর্ষণ বজায় রাখতে নতুন কিছু করা

বিবাহিত জীবনের উপর অনেক গবেষণা দেখায় যে আকর্ষণগুলি সেই সম্পর্কের মধ্যেই থেকে যায়, যা একসাথে নতুন জিনিস করে। গত ১০ - ২০ বছর ধরে একই এক ঘেয়ে হয়ে জীবন যাপন দম্পতিদের মধ্যে হতাশা তৈরি করতে পারে।

সুতরাং, প্রায়শই মধ্যাহ্নভোজনে ঘুরতে যাওয়া, বা একসাথে সিনেমা দেখা এবং আপনার সঙ্গী যা পছন্দ করেন তা যেমন কিছু নতুন কাজ করা চালিয়ে যান। এই ছোট জিনিসগুলি স্মরণীয় হয়ে যায় এবং একে অপরের প্রতি আকর্ষণ বজায় রাখে।

৪. তারা বার্ধক্যের চ্যালেঞ্জগুলি গ্রহণ করে

সুসম্পর্কের ক্ষেত্রে সঙ্গী স্বীকার করে নেয় যে প্রেম বছরের পর বছর ধরে সমৃদ্ধ হয়। তারা একে অপরকে যত্নশীল হিসাবে তারা বয়সের শারীরিক চ্যালেঞ্জগুলি এবং মৃত্যুর অনুভূতিগুলি মোকাবেলা করে। তারা তাদের ধারণাগুলি ভাগ করে নেয় এবং দৃঢ়তার সাথে বিশ্বাস করে যে যাই ঘটুক না কেন তাদের সঙ্গী তাদের পাশেই থাকবে। সত্যিকারের সহযোগী এবং সহায়তাকারীরা ভবিষ্যতের মুখোমুখি ভাল সঙ্গীরা একটি দুর্দান্ত সম্পর্ক তৈরি করে।



৫. এরা শারীরিকভাবে আঁকড়ে থাকে

স্নেহ এবং আকর্ষণ দেখানো কখনই বেকার হয় না - এবং যৌনতাও বেকার নয়। পুরানো হওয়ার পরেও, স্পর্শ করা এবং চুম্বন করে বা প্রেম দেখিয়ে সম্পর্কের মধ্যে প্রেম বজায় রাখার সেরা প্রচেষ্টা । ভালোবাসা থাকলে অসুস্থতা, ওষুধ এবং জীবন সংকট ভুলে আপনি বছরের পর বছর একই ধরনের উৎসাহী রোম্যান্সের পথে যেতে পারেন।

তবে সবচেয়ে সুখী দম্পতিরা হলেন তারা যারা শারীরিক এবং মানসিক প্রতিবন্ধকতাগুলি কাটিয়ে ও শারীরিকভাবে সন্তোষজনক এবং যৌন সম্পর্ক বজায় রাখার একটি উপায় খুঁজে নেন।