অনুশীলন বা মর্নিং ওয়াকের সময় মাস্ক পরা কি নিরাপদ? জানুন এবিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত - pcn page old

Post Top Ad

Post Top Ad

Thursday, 13 May 2021

অনুশীলন বা মর্নিং ওয়াকের সময় মাস্ক পরা কি নিরাপদ? জানুন এবিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত

 


প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : সাধারণত মানুষের মনে যে প্রশ্ন ওঠে তা হ'ল অনুশীলন বা মর্নিং ওয়াকের সময় মাস্ক পরা নিরাপদ কিনা? ইতালির মিলান ইউনিভার্সিটি এবং মংগিনি কার্ডিওলজি সেন্টারের গবেষকরা সম্প্রতি একই বিষয়ে একটি গবেষণা চালিয়েছেন যে জিমে অনুশীলন করার সময় বা পার্কের মতো পাবলিক জায়গায় হাঁটার সময় মাস্ক পরা সম্পূর্ণ নিরাপদ। এর কারণে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। অনেকে জিমে একসাথে অনুশীলন করছেন। এই সময়ের মধ্যে মানুষের শ্বাস প্রশ্বাস দ্রুত হয়, যার ফলে তাদের মুখের ফোঁটাগুলির অতিরিক্ত  কণাগুলি আশেপাশের পরিবেশে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে, ফলে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

বিজ্ঞানীদের মতে, ইনডোর জিমগুলিতে মাস্ক পরা লোকের মধ্যে করোনার সংক্রমণ ছড়াতে পারে। এই গবেষণায় মোট ১০০ জন অংশগ্রহণকারীকে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছিল, যার মধ্যে একটির অনুশীলনের সময় একটি মাস্ক পরতে বলা হয়েছিল এবং অন্যজনকে তা নিষিদ্ধ করা হয়েছিল। তখন উভয় দলের লোকদের শ্বাস, হার্ট রেট, রক্তচাপ এবং ব্যায়ামের প্রভাবগুলি মূল্যায়নের জন্য বিশদ পরীক্ষা করা হয়েছিল। গবেষকদের মতে, মুখোশ পরা লোকেরা সংক্রমণ থেকে সম্পূর্ণ নিরাপদ ছিল, যখন মাস্ক পরা না হয় তারা আংশিকভাবে সংক্রামিত হয়েছিল, তাই বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দিয়েছিলেন যে জিম অনুশীলনের সময় লোকেরা অবশ্যই মাস্ক পরেন, যাতে প্রতিটি ধরণের ব্যক্তি সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে।

চিকিৎসকের মতামত :

এই গবেষণাটি একেবারে সঠিক, তবে ভারী অনুশীলনের সময় কিছু লোক মাস্কের দ্বারা শ্বাস ফেলা অনুভব করে, তাই এটি শারীরিক দূরত্বকে সামনে রেখে কিছুক্ষণের জন্য মুছে ফেলা যায়।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad