প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : নিম এমন একটি গাছ যার কাণ্ড, পাতা এবং বীজ ঔষধ হিসাবে কাজ করে। গ্রামবাসীরা এখনও এর ডালগুলি দিয়ে দাঁত ব্রাশ করে। এর পাতা ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এর বীজও ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
তবে অনেকেই এর তিক্ততার কারণে এর পাতা পছন্দ করে না। তবে এর বিস্ময়কর উপকারিতা আয়ুর্বেদে বলা হয়েছে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে নিম পাতা খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় তা নয়, শারীরিক ব্যাধিও দূর করে।
নিম, যা অলৌকিক ঔষধি হিসাবেও পরিচিত। এর প্রতিটি অংশ ঔষধি চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। নিম রক্ত পরিষ্কার করে এবং শরীর থেকে কোনও বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সহায়তা করে। নিমের ছত্রাক, ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করার ক্ষমতা রয়েছে। এটি তার বিরোধী বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।
এটি ঠিক এমন একটি গাছ, যার প্রতিটি অংশই ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এর বাকল, পাতা এবং বীজের অলৌকিক উপকারিতা আয়ুর্বেদে বর্ণিত হয়েছে। অনেক সময় শিকড়, ফুল এবং ফলও ব্যবহৃত হয়। নিম পাতা কুষ্ঠরোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। এর ব্যবহারের ফলে চোখের ব্যাধি, রক্তক্ষরণ, অন্ত্রের কৃমি, পাকস্থলীর ক্ষুধা, ক্ষুধা হ্রাস, ত্বকের আলসার, হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীর রোগসমূহ (হৃদরোগ), জ্বর, ডায়াবেটিস, মাড়ির রোগ (জিঞ্জিভিটিস) এবং লিভার হতে পারে।
এ ছাড়া নিমের ছাল ম্যালেরিয়া, পেট এবং অন্ত্রের আলসার, চর্মরোগ, ব্যথা এবং জ্বর নিরাময়েও ব্যবহৃত হয়। নিমের মধ্যে এমন রাসায়নিক রয়েছে যা রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে, পাচনতন্ত্রের আলসার নিরাময় করতে, ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলতে এবং মুখে ফলক তৈরি রোধ করতে সহায়তা করে।
নিম পাতা খেতে না চাইলে নিম পাতার চাটনি বানিয়ে খেতে পারেন। সকালে নিম চাটনি খেলে আপনি সব ধরণের ভাইরাস এবং ব্যাকটিরিয়া এড়াতে পারবেন।
উপকরণ :
নিম - ২০ টি
গুড় - ৪ চামচ
জিরা - ১ টেবিল চামচ
লবণ - স্বাদ অনুযায়ী
চাটনি তৈরির পদ্ধতি :
- নিম পাতা ভালো করে ধুয়ে নিন।
- তারপরে সব জিনিস এক সাথে পিষে নিন।
- আধা চা চামচ খান এবং প্রতিদিন খালি পেটে জল পান করুন। কয়েক দিনের মধ্যে, এর প্রভাব দৃশ্যমান হবে।
প্রতিদিন বাসি মুখের নিম পাতা খেলেও জায়গাটির সুবিধা পাওয়া যায়। এটি খেয়ে রক্ত পরিষ্কার হয়, পেটে কোনও ধরণের রোগ হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। পেরেক, পিম্পল বের হয় না এবং ত্বক চকচকে হয়।
No comments:
Post a Comment