জেনে নিন আত্মহত্যার মানসিকতা কে শনাক্ত করার কিছু সহজ উপায় !

প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : আত্মহত্যা  একটি মানসিক অসুস্থতা নয়, এটি একটি মানসিক ব্যাধি যা, বিশেষত একটি বড় হতাশার গুরুতর সম্ভাব্য পরিণতি। আত্মহত্যার উদ্দেশ্য হিসাবে নিজের জীবন গ্রহণকে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এই বিষয়ে কথা বলা কলঙ্ক হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই লোকেরা প্রায়শই এই বিষয়ের আলোচনায় অস্বস্তি বোধ করে। এই ধরণের কলঙ্ক প্রকৃতপক্ষে কাউকে তাদের মনের অভ্যন্তরীণ মূল প্রকাশ করতে বাধা দিতে পারে। এটি লোকজন এবং পরিবার থেকে আত্মঘাতী চিন্তা জিজ্ঞাসা করা থেকেও বাধা দিতে পারে।

আত্মঘাতী  হওয়ার প্রবণতাগুলি তখনই ঘটতে পারে যখন কোনও ব্যক্তি একটি অপ্রীতিকর পরিস্থিতির সাথে লড়াই করতে নিজেকে অক্ষম বলে মনে করে। আর্থিক অসুবিধা, প্রিয়জনের মৃত্যু, সম্পর্ক নির্মূল বা স্বাস্থ্যের অবনতির কারণে এটি ঘটতে পারে। কিছু অখুশি, যৌন নির্যাতন, অনুশোচনা, প্রত্যাখ্যান, বেকারত্ব এবং অন্যান্য সাধারণ পরিস্থিতি বা জীবনের ঘটনাগুলিও আত্মঘাতী চিন্তার কারণ হতে পারে।

আত্মঘাতী আদর্শের সম্ভাবনার কারণগুলি :

সহিংসতা বা আত্মহত্যার পারিবারিক ইতিহাস

শিশু নির্যাতন, শক বা অবহেলার পারিবারিক ইতিহাস

মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা ইতিহাস

হতাশার অনুভূতি

নির্জনতা বা একাকীত্ব অনুভূতি

কাজ, বন্ধু, আর্থিক বা প্রিয়জনের ক্ষতি

শারীরিক অসুস্থতা বা স্বাস্থ্যের অবস্থা

আগ্নেয়াস্ত্র বা অন্যান্য মারাত্মক ব্যবস্থা গ্রহণ করা

কলঙ্ক বা ভয়ের কারণে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা  না করা

আইনী সমস্যা বা ঋণের চাপের মুখোমুখি

নেশা

আত্মঘাতী প্রবণতার বৃহত্তর ঝুঁকির শর্ত :

হতাশা, সিজোফ্রেনিয়া

বাইপোলার ব্যাধি

কিছু ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য

দীর্ঘস্থায়ী মস্তিষ্কের আঘাত

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা

অ্যালকোহল বা ড্রাগের নির্ভরতা

পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার

দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য