প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : বেশিরভাগ লোকেরা তাদের জীবন থেকে উদ্বেগ এবং স্ট্রেস অপসারণের উপায়গুলি সন্ধান করে তবে এই উদ্বেগ দূর করে তারা হতাশা এবং স্মৃতিভ্রংশের শিকার হয়ে যায়।
টরন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন সহকারী অধ্যাপক লিন্ডা মাসের মতে, 'দীর্ঘমেয়াদী উদ্বেগ, ভয়, মানসিক চাপের কারণে মস্তিষ্কের স্নায়ুবিক ক্রিয়া প্রভাবিত হয় যা আপনাকে মানসিক ব্যাধি, হতাশা এবং আলঝাইমার রোগের দিকে পরিচালিত করে।'
গবেষকরা বলছেন, 'উদ্বেগ ও স্ট্রেস সাধারণ পরিস্থিতিতে জীবনের একটি সাধারণ অঙ্গ হিসাবে পরিচিত, তবে এটি যদি বারবার এবং দীর্ঘকাল ধরে চলতে থাকে তবে এটি রুটিনের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে প্রভাবিত করে। দীর্ঘদিন ধরে এই সমস্যার কারণে একজন ব্যক্তি মানসিক অসুস্থতার শিকার হতে পারেন।
No comments:
Post a Comment