মহিলাদের হৃদরোগ সম্পর্কিত এই ৫ টি বিষয়ের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ

প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : হৃদরোগ, যা আপনার হৃদয়ের পাশাপাশি আপনার মস্তিস্ককেও ক্ষতি করে। একদিকে যেমন রোগটি আপনার হৃদয়ে বাস করছে, অন্যদিকে পাশাপাশি আপনার মস্তিষ্কও অসুস্থ হতে শুরু করে। আজকাল হৃদরোগের ঘটনাগুলি সামনে আসছে। নারী বা পুরুষ উভয়ই হৃদরোগে আক্রান্ত হন না। তবে হৃদরোগের লক্ষণ দুটি ক্ষেত্রেই আলাদা হতে পারে কারণ এমন কিছু রোগ মহিলাদের মধ্যে দেখা যায় যা পুরুষদের মধ্যে ঘটে না। এই দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার হৃদয় সম্পর্কে তথ্য রাখা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। আপনি কীভাবে এই রোগটিতে  জড়াতে পারেন এবং কীভাবে আপনি এটি এড়াতে পারবেন তা যদি আপনি জানেন তবে আপনি সেই সময় যে কোনও বড় বিপদ থেকে নিজেকে বাঁচাতে পারবেন। তাই আসুন জেনে নেওয়া যাক হৃদয়ের সাথে সম্পর্কিত সেই ৫ টি বিষয় যা মহিলাদের বিশেষভাবে যত্ন নেওয়া উচিৎ।

হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে আপনাকে যে লক্ষণগুলি প্রায়শ সতর্ক করে সেগুলি বুকে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করে। তবে এই লক্ষণগুলি মহিলাদের মধ্যে খুব কমই দেখা যায়। হার্ট অ্যাটাক বা হার্ট সম্পর্কিত যে কোনও সমস্যা চলাকালীন মহিলাদের বুকে ব্যথার পরিবর্তে শ্বাসকষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। যদি আপনিও এই সমস্যার সাথে লড়াই করে চলেছেন তবে জেনে রাখুন হার্ট অ্যাটাকের আগে আপনার শ্বাস আগের চেয়ে ছোট হয়ে যাবে এবং দ্রুত ফুলে যাওয়া শুরু করবে। আপনি আপনার চোয়াল, উপরের পেটে এবং আপনার পিঠে ব্যথা অনুভব করতে শুরু করবেন। আপনি বমি বমি ভাব, রোদে পোড়া বা মাথা ঘোরা ভাবও অনুভব করতে পারেন।

স্ক্যাড

এটি ঘটে যখন আপনার হৃদয়ে রক্তের ধমনী ফেটে যায়। এই সময়ে, আপনার রক্ত ​​হয় ধীর হয় বা বন্ধ হয়ে যায়। যার কারণে আপনি বুকে কিছুটা ব্যথা অনুভব করতে শুরু করেন। অতএব, আমাদের পরামর্শ হ'ল যখনই আপনি এই জাতীয় লক্ষণগুলি অনুভব করেন, আপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিৎ এবং আপনার চিকিৎসা শুরু করা উচিৎ।

ফোলা আপনার

যদি বাত বা লিউপাস থাকে তবে আপনার হৃদরোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এই জন্য, ধূমপান এড়াতে এবং অনুশীলন করা গুরুত্বপূর্ণ। ওষুধ দিয়ে আপনার প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করুন, তবে স্টেরয়েড থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন কারণ এটি আপনার হৃদরোগকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার হৃদয়কে সুরক্ষিত করার সর্বোত্তম উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ব্রোকেন হার্ট সিনড্রোম

পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এর কারণ হতে পারে আপনার আবেগ। এটি কারণ যখন আপনার স্ট্রেস হরমোনগুলি খুব বেশি থাকে, তখন আপনার হৃদয়ের একটি অংশ বড় হয়ে যায়, যার কারণে এটি রক্ত ​​পাম্প করতে অসুবিধা বোধ করে। এবং এই কারণেই আপনি

এই সিন্ড্রোম অনুভব করেন। এই অবস্থায়, আপনার এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা করা উচিৎ।

স্ট্রেস

স্ট্রেস আপনার হৃদরোগের সম্ভাবনা বহুগুণ বাড়িয়ে তোলে। এটি আপনাকে খুব কম সক্রিয় রাখবে, ফলস্বরূপ আপনি আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি খুব বেশি মনোযোগ দিতে সক্ষম হবেন না। ধীরে ধীরে চাপ আপনার হৃদয়ের জন্য খুব ক্ষতিকারক। এমন পরিস্থিতিতে একজন ডাক্তার ছাড়াও আপনি চিকিৎসকের সাহায্য নিতে পারেন।