প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : গর্ভাবস্থার শেষ মাসে, পেট পুরোপুরি বড় হয়ে যায় এবং ত্বক টান হয়। এটির পরে, শিশুটি জন্মের পর, ত্বকটি সম্পূর্ণ স্তব্ধ হয়ে যায় এবং পেটে অদ্ভুত চিহ্নগুলি উপস্থিত হয় যা আপনাকে লজ্জা দেয়। মহিলাদের ত্বক আলগা হয়ে যাওয়ার কারণে খুব মন খারাপ হয়। পেট আগের মতো টানটান হতে পারছে না। আপনি যদি চান তবে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে ত্বক ঢিলেঢালা দূর করতে পারেন। আজ আমরা আপনাকে আবার এমন ফিট-মেকিং ব্যবস্থা বলব যা আপনাকে রুচিশীল করে তুলতে পারে।
* বেশি জল পান করা ত্বককে শক্ত করে তোলে। প্রসবের পরে আরও জল পান করুন। জলে পাওয়া উপাদানগুলি ত্বককে সুন্দর করে তোলে।
প্রসবের পরে, অঙ্কিত ছোলা, নিউট্রিলা এবং মাছ গ্রহণ করুন কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন রয়েছে।
* স্কিন ঢিলেঢালা হওয়া দূর করতে স্ক্রাব করুন। স্ক্রাবিং মৃত ত্বক দূর করে এবং শক্ত করে।
* কিছু মহিলা বিশ্বাস করেন যে বুকের দুধ খাওয়ানোর কারণে স্তনের ত্বক ঢিলে হয়ে যায়, তবে সম্ভবত তারা জানতেন না যে রক্ত সঞ্চালনের জন্য স্তনের দুধ খাওয়ানো ভাল।
* আলগা ত্বক দূর করতে ম্যাসাজ করুন। দিনে কমপক্ষে ১০ মিনিটের জন্য ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এটি ত্বককে শক্ত করে তুলবে।
No comments:
Post a Comment