স্মার্টফোন আমাদের জীবনের একটি বিশেষ অংশ, যেহেতু ইন্টারনেট সস্তা হয়ে গেছে , মোবাইল ব্যবহারের তারপর থেকে অনেক বৃদ্ধি পেয়েছে। এই করোনার যুগে লোকেরা স্মার্টফোনগুলির সাথে বেশি সময় ব্যয় করতে শুরু করেছে, এটি কাজের কারণে হোক বা সময় পার হোক।
লোকেরা তাদের প্রতিদিনের জীবনে স্মার্টফোনগুলি প্রচুর ব্যবহার করে তবে এটি সরাসরি ব্যবহার করা আপনার মস্তিষ্ক এবং চোখকে প্রভাবিত করে। প্রায়শই দেখা যায় লোকেরা তাদের স্মার্টফোনের ডিসপ্লের উজ্জ্বলতা পূর্ণ রাখে, ঘুমানোর আগে স্মার্টফোনটি ব্যবহার করে, যার ফলে বিভিন্ন অসুবিধা রয়েছে, এই প্রতিবেদনে আমরা এই বিষয়গুলি সম্পর্কে তথ্য দিচ্ছি।
স্মার্টফোনের উজ্জ্বলতা এবং ফোনের অবিচ্ছিন্ন ব্যবহারের কারণে আমাদের চোখের খারাপ প্রভাব পড়ে। ফোন থেকে নির্গত আলো সরাসরি রেটিনার উপর প্রভাব ফেলে, যার কারণে চোখগুলি দ্রুত ক্ষয় হতে শুরু করে। শুধু এটিই নয়, ধীরে ধীরে দেখার ক্ষমতাও হ্রাস পেতে শুরু করে এবং মাথা ব্যথা বাড়তে শুরু করে।
আপনি সারাদিন কাজ করে চোখ থেকে আরাম পাবেন না, এর পরে যদি আপনি রাতে ঘুমানোর আগে স্মার্টফোনটি ব্যবহার করেন তবে এটি আপনার চোখ শুকানো শুরু করে এবং ফোলাভাবের অভিযোগ শুরু করে। এ কারণে চোখে চুলকানি ও জ্বলনের অভিযোগ রয়েছে এবং এটি চোখের লাক্ষিক গ্রন্থির উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।
স্মার্টফোনের অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার চোখের জলকে জাগায়। মোবাইল নির্গমনকারী রশ্মি চোখের জন্য খুব ক্ষতিকারক প্রমাণ করে। স্মার্টফোনের অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার চোখের পলকের জ্বলন প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয় যার কারণে চোখের শিষ এবং শিরাগুলিও সঙ্কুচিত হতে থাকে, যার কারণে মাথা ব্যথা বেড়ে যায়।
No comments:
Post a Comment