তারুণ্য থেকে এলার্জি , ব্যাকটেরিয়ার ৫ টি বড়ো উপকারিতা

 ব্যাকটিরিয়ার নাম নেওয়ার সাথে সাথে রোগের নাম মস্তিষ্কে আসতে শুরু করে।  তবে সমস্ত ব্যাকটিরিয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক নয়।  কিছু ব্যাকটেরিয়াও খুব সহায়ক।  এই ব্যাকটিরিয়া খাবার হজম করে, ভিটামিন তৈরি করে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।  এই অণুজীবগুলিকে প্রো-বায়োটিক বলা হয়।

 

 এভাবেই উপকারী

 হেক্টর এবং পুষ্টিতে উপকারী বায়োটিকের ল্যাকটোবিলাস বিভাগটি পেটের জন্য একটি বরদান।  এগুলি ব্যতীত হজম এবং পাচনতন্ত্র অসম্পূর্ণ থেকে যায়।  ব্যাকটিরিয়া দেহে খাদ্য গ্রহণের জন্য এবং পুষ্টি চক্রের শেষ পর্যায়ে পর্যন্ত জীবের দেহে সক্রিয় থাকে।  অতএব, দীর্ঘ সময় অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার পরে, চিকিত্সকরা রোগীর প্রো-বায়োটিক নেওয়ার পরামর্শ দেন।

 নবজীবন এবং তারুণ্য খুঁজছেন

 ইলেক্টোব্যাসিলি এবং বিফিডো ব্যাকটিরিয়া শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির ভূমিকা পালন করে।  বার্ধক্যজনিত হওয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ হ'ল ফ্রি র‌্যাডিক্যালস, যা বিভিন্ন বিপাকীয় প্রক্রিয়া, ক্ষতিকারক পদার্থ এবং রুটিন দ্বারা ঘটে আর  ভাল ব্যাকটিরিয়ায় ক্ষতিকারক ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলির প্রভাব হ্রাস করার ক্ষমতা রয়েছে।

 অ্যালার্জি কমাতে

 ওসাকা বিশ্ববিদ্যালয় স্কুল অফ মেডিসিনের মতে, নাক এবং সাইনাস সম্পর্কিত এলার্জিতে প্রো-বায়োটিকগুলি অত্যন্ত কার্যকর।  ল্যাক্টোব্যাসিলাস ক্যাসেই, ল্যাকটোবিলিস প্যারাসেসি, ল্যাক্টোব্যাকিলাস এসিডোফিলাস এবং বিফিডোব্যাক্টেরিয়াম লংহামের মতো ভাল ব্যাকটিরিয়া বিষাক্ত প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়ক।

 ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়ক

 ইতালির স্পানজা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা প্রো-বায়োটিক ব্যাকটিরিয়ায় ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের শক্তি আবিষ্কার করেছেন।  গবেষণা অনুসারে, ল্যাক্টোবিলাস ব্রাভিয়ের মতো ব্যাকটিরিয়া হার্পসের মতো ভাইরাস প্রতিরোধ করে এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেহকে সুস্থ রাখে।

 বুকের দুধের জন্য উপকারী

 গর্ভবতী মহিলারা যদি প্রো-বায়োটিকের একটি ডোজ পান তবে দুধের পরিমাণ এবং গুণমান উভয়ই বাড়তে পারে।