বিকেলের টিফিনে সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর কিছু খেতে চাইলে তৈরি করতে পারেন ডিম আলুর মাফিন। ঝাল ঝাল এই মাফিন খেতে বেশ লাগে। জেনে নিন মজার এই খাবারটি তৈরির রেসিপি-
উপকরণ:
তিনটি মাঝারি আকারের ছোট ছোট কিউব করে কাটা আলু
কুঁচানো পেঁয়াজ- এক কাপ
কুচি করা কাঁচালঙ্কা- স্বাদমতো
চারটি ডিম
দুটি ডিমের সাদা অংশ
চার টেবিল চামচ দুধ
রসুন বাটা- আধা চা চামচ
লবণ- পরিমাণমতো
গোলমরিচ গুঁড়ো- অর্ধেক চা চামচ
টোস্ট বিস্কুটের গুঁড়ো দুই টেবিল চামচ।
প্রণালি:
প্রথমে ওভেন ৪০০ ডিগ্রি ফারেনহাইট তাপমাত্রায় প্রি-হিট ও মাফিনের ছাঁচে সামান্য তেল পলিশ করে নিতে হবে। ওভেন প্রুফ বাটিতে কাটা আলু, পেঁয়াজ ও গুঁড়ো লঙ্কা একসাথে একটু নেড়ে প্লাস্টিক পেপার দিয়ে ঢেকে ১০ মিনিট ওভেনে সিদ্ধ করে নিতে হবে। প্লাস্টিক পেপারের মাঝে হাওয়া বের হয়ে যাওয়ার জন্য একটা ছিদ্র করে দিতে হবে।
এবার ডিমগুলো, ডিমের সাদা অংশ, দুধ ও অন্যান্য মসলা অন্য পাত্রে ভালো করে ফেটিয়ে নিতে হবে। মাফিনের ছাঁচে আগের আলুর মিশ্রণ ও তার ওপর ডিমের মিশ্রণ দিয়ে সবার উপরে টোস্টের গুঁড়া দিয়ে ওভেনে ১২-১৫ মিনিট বেক করতে হবে। শেষে দেখে নিতে হবে, যেন সামান্য ফুলে ওঠে ও বাদামী রঙের হয়ে যায়। ছুরি দিয়ে ধারগুলো ছাড়িয়ে নিয়ে পাত্রে ঢেলে পরিবেশন করুন ডিম আলুর মাফিন।
No comments:
Post a Comment