মাত্র ১০ দিনে কম করুন পেটের চর্বি

প্রেস কার্ড নিউজ ডেস্ক : পুজোর যেসব জামা কাপড় কেনা হয়েছে সেগুলি পড়লে মোটেও মানায় না একটা বড় ভুড়িওয়ালা চেহারাতে। তাই পুজোর আগে মাত্র ১০ দিনে পেটের চর্বি কমিয়ে হয়ে যান সুন্দরী।





এখনো কয়েক দিন তো হাতে আছে। যারা লেবু খেতে পারেন না তাদের কথা মাথায় রেখে এই পানিওটি তৈরি। অনেকেরই লেবু খেলে এসিডিটি হয়ে যায়। কিন্তু এই পানীয়টি খেলে আপনার অ্যাসিড হবে না এবং আপনি হয়ে উঠবেন চিকন কোমরের অধিকারী।




আধা গ্লাস জল ফুটিয়ে নিন ২ মিনিট।
তাতে দিয়ে দিন এক চামচ দারচিনি গুঁড়ো ও এক চামচ মধু।
মধু অবশ্যই অর্গানিক ব্যবহার করবেন।
মধু আপনার স্কিন ও স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।
মধু আপনার স্কিন ও স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।




সকাল বেলা খালি পেটে এবং   রাত্রিবেলা খাওয়ার আধা ঘণ্টা আগে পান করুন এই পানীয়।
রাতে আমাদের মেটাবলিজিম রেড অনেক কম থাকে। এবং ভোরবেলা যদি আপনি এটি খালি পেটে খান তাহলে এটি বুস্ট আপ করে মেটাবলিজম কে। এবং আপনার পেটের ও কোমরের সাইডের চর্বি কমাতে সহায়তা করে। সারাদিনের খিদে খেতে ভাব কমিয়ে ওজন কমাতেও সাহায্য করে।