প্রবল গরমে আমাদের ত্বক ও চুলকে সজীব রাখার জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় উপকরণ হলো ঠান্ডা জল। প্রচন্ড গরমে ক্লান্তি দূর করতে বারবার ঠান্ডা জলে স্নান করা খুব দরকার। গরমের সময় ঠান্ডা গোলাপ জলকে টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এই গোলাপ জল স্নানের জলে মিশিয়ে নিতে পারেন। প্রচন্ড ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে এক কাপ জলে একটি লেবুর রস মিশিয়ে ফুটিয়ে স্টিম নিলে ঘাম বন্ধ হয়ে যায়।
তরমুজ এবং চিনি স্ক্রাবার হিসেবে সারা শরীরে লাগিয়ে নিতে পারেন তারপর শিয়া বাটার বা কোকো বাটার দিয়ে ম্যেসেজ করে নিয়ে ঠান্ডা জলে স্নান করে নিলে দারুন সতেজ লাগে। এই প্যাচপ্যাচে গরমের সময় পুদিনা পাতা তুলসী পাতা ও শসার রস শরীরে ও মুখে লাগালে আরাম পাওয়া যায়। ডাবের জলের সঙ্গে গোলাপজল মিশিয়ে লাগালে একটা এফেক্ট পাওয়া যায়।
টক দই পাতি লেবু এবং মধুর মিশ্রন ম্যাজিকের মতো কাজ করে শরীরে। এছাড়া আপনি লেবুর রস ও গোলাপজল সমপরিমাণে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন এটি আপনার ত্বক ফ্রেশ রাখতে খুব ভালো কাজ করবে। ঘরেই বানিয়ে ফেলতে পারেন আপনার নিজস্ব মশ্চারাইজার শুষ্ক ত্বকে ১ চা চামচ মধু ,১ চা চামচ গোলাপজল আর ১ চা চামচ ঠান্ডা দুধ মিশিয়ে মশ্চারাইজার হিসেবে লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন দিনে এক থেকে দুবার ব্যবহার করুন।
পি/ব
No comments:
Post a Comment