কারো যদি ফিভার হয় তবে জেনে নিন সেটা কি ধরনের ফিভার ।ভাইরাল ফিভারের উপসর্গগুলো দেখে নেওয়া যাক__
তাপমাত্রা বৃদ্ধি বা জর, ও গাঁটে গাঁটে ব্যথা, চোখ জ্বালা ও বমি ভাব, গলা ব্যথা কাশি, দিয়ে জল পড়া, ধরে থাকা, ত্বকে রা্শ ডায়রিয়া ইত্যাদি হতে পারে। এই রোগে সাধারণত শিশুর বৃদ্ধি করে আক্রান্ত হয়। কারণ এই বয়সে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম।
ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করার ১৬ থেকে ৪৮ ঘন্টা পরে রোগের লক্ষণ দেখা দেয় । সহজ পাঠ এবং পুষ্টিকর খাদ্য বেশি করে খেতে হবে। শাকসবজি ফল বিশেষ করে সাইট্রাস জাতীয় ফল এই সময় খুব উপকারী। এই সময় প্রোটিন ডায়েট এর খুব প্রয়োজন। তাছাড়া বেশি বাড়াবাড়ি হলে ডাক্তারের পরামর্শ নেবেন।
পি/ব
No comments:
Post a Comment