জেনে নিন আপনার ভেতরের গোপন শক্তির উৎস কি?

বিনোদন ডেস্ক : একেক মানুষের কাছে একেক জিনিস অফুরান প্রাণশক্তি বয়ে আনে। বেশ কয়েকজন নারীকে প্রশ্ন করা হয়েছে এ বিষয়ে। তারা জানিয়েছেন তাদের প্রাণশক্তি প্রদায়ক উপলক্ষে কথা।

১. বডিবিল্ডার শোয়েতা রাঠোর জানান, এমন বিষয় আমি যত গ্রহণ করে নিই ততই শক্তিশালী হয়ে উঠি। প্রাণশক্তি জয় থেকে আসে না। সংগ্রাম ক্রমশ আপনাকে শক্তিশালী করে তোলে। যখন কঠিন সময়ে পরাজয় না মেনে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, তখনই আপনি শক্তিশালী। আমার মানসিক ও দৈহিক শক্তি আসে দায়িত্বশীলতা থেকে। প্রত্যেক নারীর ভেতরের শক্তিটাকে উপলব্ধি করা উচিত। আমি আমার শক্তিকে ঘামে রূপান্তরিত করি। আমি বডিবিল্ডার। যত বেশি করি, তত বেশি শক্তিশালী আমি।

২. ফটোগ্রাফার শার্ভি চতুর্বেদীর কাছে শক্তি হলো বিশ্বাসে। যাই ঘটুক না কেন, কোনো ব্যাপার না- আর এতে বিশ্বাস রাখাই তাকে শক্তিশালী করে তোলে। এর মাধ্যমে জীবন সম্পর্কে ভারসাম্যপূর্ণ ধারণা মেলে আমার। কোনো উপায় নেই জেনেও আশাহত না হওয়াটাই অভ্যন্তরের শক্তিকে বিকশিত করে। একই ধরনের শক্তি অনুভব করি দৈহিক, মানসিক ও সৃষ্টশীলতার মাঝে। একটা পর্যায় থেকে এই তিনটি বিষকে আলাদা করতে পারবেন না। অভিজ্ঞতা এবং কল্পনাশক্তি থেকেই সৃষ্টিশীলতার শক্তি মেলে।

৩. ইয়োগা গুরু দীপিকা মেহতার কাছে যেকোনো কঠিন পরিস্থিতিতে ছবিটাকে বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গীতে দেখতে পারলেই ভেতরের শক্তির স্ফূরণ ঘটে। জীবনের নানা পরীক্ষায় আশা না ছাড়াই ভেতরের শক্তি। আর এ শক্তি লক্ষ্য পৌঁছতে পথ দেখায়। আমি দৈহিক ও মানসিক শক্তির জন্য প্রতিদিন ইয়োগা চর্চা করি। এ শক্তির জন্য কঠিন নিয়মানুবর্তিতার প্রয়োজন রয়েছে। শক্ত কাজে মন দিতে মাথা ঠাণ্ডা রাখা চাই। এ উদ্দেশ্যে আমি ইয়োগার অ্যাডভান্সড আসানাস চর্চা করি।

৪. টেলিভিশন প্রেজেন্টার সাহার জামানের কাছ অভ্যন্তরীন শক্তি আসলে লক্ষ্য পূরণের মনোবল প্রকাশ করে। আর শক্তির প্রয়োগে দরকার মনোবল।

৫. চিত্রশিল্পী বাহার ধাওয়ান জানান, আমি তখনই নিজেকে শক্তিশালী অনুভব করি যখন নিজের ক্যানভাসে পৃথিবীটাকে আঁকে পারি। ছবিও আমার শক্তি। মনোযোগী, ধৈর্য্যশীল এবং আবেগগত বুদ্ধিমত্তা ধরে রাখাই শক্তির বিস্ফোরণ।

৬. অভিনেতা সুজানে বার্নেটের মতে, নিজের যুদ্ধে অংশ নেওয়াই অভ্যন্তরীন শক্তির প্রকাশ। যেকোনো সমস্যা আমি একাই সামাল দেওয়ার চেষ্টা করি। সমস্যার সমাধানে একা এগিয়ে যাওয়াই ভেতরের শক্তি প্রকাশ করে।

৭. ডকুমেন্টরী ফিল্ম নির্মাতা অন্য নারীদের জয়ী হওয়ার গল্পে নিজে শক্তিশালী হয় ওঠেন। নারী জাতির সঙ্গে সমার্থক এক শব্দ শক্তি। বিশ্বজুড়ে নারীদের বিজয়গাথা আমার ভেতরটাকে শক্তিশালী করে তোলে। তাদের এসব গল্প ক্যামেরায় তুলে আনতে পারলেই আমি শক্তিশালী।

৮. টেলিভিশন প্রোডিউসার মানজিরি প্রভুর কাছে পরিবারের নিরেট সহায়তাই ভেতরের শক্তিকে বিকশিত করে। প্রথমে আমি মানুষ, তারপর নারী। শক্তি আসে নিরেট সমর্থন থেকে। পরিবার ও বন্ধু-স্বজনদের কাছ থেকে সমর্থন পাওয়ার বিষয় থেকেই মানুষের ভেতরের শক্তি বেরিয়ে আসে।

৯. অলংকার ডিজাইনার ফরাহ আলী খান। পিছু না হটে সমস্যা নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার আত্মবিশ্বাসই তার কাছে অভ্যন্তরীর শক্তি। জীবনের যেকোনো সমস্যা ইচ্ছাশক্তির ব্যবহারে সমাধানে এগিয়ে যাওয়ার সামর্থ্য আসে ভেতরের শক্তি থেকে। এর জন্য ইচ্ছাশক্তি, প্রতিজ্ঞা এবং নিয়মানুবর্তিতার দরকার।

১০. হোলিস্টিক এক্সপার্ট ডিম্পল মির্চান্দানির কাছে অভ্যন্তরীন শক্তি হলো মানসিক দৃঢ়তা। এই দৃঢ়তা মনের গভীরের শক্তিকে বের করে আনে। এর জন্য আপনাকে দেহ, মন ও আত্মার সঙ্গে এক হতে হবে। যখন আপনি শক্তিশালী তখনই আপনি পাহাড়ের মতো অটল। কোনো কিছুই আপনাকে টলাতে পারবে না। যা খেলে, যে কাজ করলে বা যার সঙ্গে মিশলে আপনি মানসিক শক্তি লাভ করেন, তা করতে থাকলে বিভিন্ন বিপদ সামাল দিতে পারবেন। জীবনের স্বাভাবিক ছন্দের সঙ্গে দেহ, মন ও আত্মাকে পরিচালিত করাই আমার কাছে অভ্যন্তরীন শক্তি।

সূত্র : ইন্টারনেট