থাইরয়েডের ওষুধ খাওয়ার সময় যে ভুলগুলো কখনই করবেন না

থাইরয়েড ডিসঅর্ডার হল একটি হরমোনজনিত অবস্থা, যেখানে থাইরয়েড গ্রন্থি হয় কম বা বেশি থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে, যা শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়। এই হরমোনের সামান্য পরিবর্তনের কারণে অনিদ্রা, ওজন হ্রাস, বিরক্তি এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি শুরু হয়।

নিয়মিত ওষুধ খেলেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। থাইরয়েডের ওষুধ ঘাড়ের গোড়ায় উপস্থিত প্রজাপতি-আকৃতির থাইরয়েড গ্রন্থি হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ ও সামঞ্জস্য রাখতে সাহায্য করে।থাইরয়েডের অনিয়ন্ত্রিত মাত্রায় হার্ট, স্নায়বিক এবং প্রজনন সমস্যা হতে পারে। তবে সর্বাধিক উপকারের জন্য, ওষুধগুলি অবশ্যই সঠিক সময়ে এবং সঠিক মাত্রায় গ্রহণ করতে হবে।

বেশিরভাগ থাইরয়েডের ওষুধ খাবারের আগে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় 

থাইরয়েডের ওষুধগুলি খুব ভোরে নেওয়া উচিৎ। একটি স্বনামধন্য হাসপাতালের সিনিয়র কনসালটেন্ট ডাঃ রাকেশ পণ্ডিতের মতে, ওষুধগুলি খালি পেটে এবং সপ্তাহের সমস্ত দিন সবচেয়ে ভাল কাজ করে। ডাঃ কর্নেল বিজয় দত্ত, সিনিয়র কনসালটেন্ট ইন্টারনাল মেডিসিন, ইন্ডিয়ান স্পাইনাল ইনজুরিস সেন্টার বলেছেন যে, খাবারের পরে ওষুধ গ্রহণ করা ওষুধের শোষণে বিলম্ব করে এবং ওষুধটিকে অকার্যকর করে তোলে।

থাইরয়েডের ক্ষেত্রে আরও কী কী বিষয় মাথায় রাখা উচিৎ 

নিয়মানু্বর্তিতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই ডাক্তাররা সবসময় খালি পেটে সকালে একই সময়ে থাইরয়েডের ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেন। এই ওষুধটি এক দিনের জন্যও মিস করা উচিৎ নয়। প্রাতঃরাশের আধা ঘন্টা আগে আপনার খালি পেটে জলের সাথে এই ওষুধটি খাওয়া উচিৎ। এই ওষুধটি চা বা কফির সাথে নেওয়া উচিৎ নয় কারণ এটি এর কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। চিকিৎসকরা আরও বলেন, থাইরয়েডের ওষুধের সঙ্গে অন্য কোনও ধরনের ওষুধ খাওয়া উচিৎ নয়। আপনি যদি থাইরয়েডের সাথে অন্য কোনও ওষুধও খান, তাহলে দুটি ওষুধের মধ্যে অন্তত আধা থেকে এক ঘণ্টার ব্যবধান রাখা জরুরি।

আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে গেলে কি হবে?

 ডাক্তাররা বলেন যে, থাইরয়েড রোগীদের প্রতিদিন তাদের ওষুধ খেতে হবে। আপনি যদি কখনও ওষুধ খেতে ভুলে যান, তাহলে বেশি চিন্তা করার দরকার নেই। একদিনে খুব একটা কষ্ট হবে না। কিন্তু দ্বিতীয় দিনে আপনাকে আবার ওষুধের রুটিনে ফিরে আসতে হবে। এ ছাড়া কেউ কেউ বিকল্প দিনে থাইরয়েডের ওষুধ খান। এগুলোও সঠিক নয়।

সঠিক সময়ে ওষুধ খাওয়া কেন গুরুত্বপূর্ণ?

ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিক ওষুধ খেলে থাইরয়েড হরমোন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। আপনি যদি এটি নিয়মিত খেতে ভুল করেন বা এটি ভুল উপায়ে খান, তবে আপনি এটি কাজ করছে কিনা তা জানতে পারবেন না। এটি থাইরয়েডের স্তরে ভারসাম্যহীনতার দিকে পরিচালিত করবে এবং উপসর্গগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে, যাতে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। 

ওষুধগুলি নিশ্চিত করে যে, আপনার শরীর ফিট এবং সুস্থ থাকার জন্য প্রয়োজনীয় থাইরয়েড হরমোন সঠিক পরিমাণে পাচ্ছে। থাইরয়েডের ডোজ ব্যক্তির অবস্থার উপর নির্ভর করে সময়ে সময়ে পরিবর্তিত হয়। আজকাল গর্ভাবস্থার পর থাইরয়েডের সমস্যা মহিলাদের মধ্যে দেখা যাচ্ছে এবং কিছু ক্ষেত্রে পুরুষদেরও দেখা যাচ্ছে। সাধারণভাবে, থাইরয়েড রোগ সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না। এটা আপনার হরমোনের ওপর নির্ভর করে যে, হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনাকে নিয়মিত ওষুধ খেতে হবে কি না! এর জন্য অবশ্যই সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করুন।