লেবুর অনেক গুণের কথা আমরা জানবো, যেগুলো খুবই উপকারী। আমরা অনেক কাজেই লেবু ব্যবহার করি। প্রথমত, আমরা লেবু ব্যবহার করি আমাদের মুখের সৌন্দর্য বাড়াতে। সেই সাথে চুলের জন্যও ব্যবহার করি যাতে আমাদের চুল ঝলমলে ও খুশকি দূর হয়। আমরা আমাদের স্থূলতা কমাতেও লেবু ব্যবহার করি এবং আপনারা সকলেই জানেন যে লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায়, তাই ভিটামিন সি এর সরবরাহকও লেবু। আমরা লেবু ব্যবহার করতে পারি পেট ব্যাথার মতো আরও অনেক রোগ, বমি বমি ভাব, ক্ষুধামান্দ্য এবং আরও অনেক কিছুর জন্য।
লেবু আমাদের মুখকে সুন্দর এবং দাগহীন করতে ব্যবহার করা হয়। প্রথমে কিছু মধু নিন এবং এতে কিছু লেবুর টুকরো দিন, এই দুটি ভালভাবে মিশিয়ে মুখে হালকাভাবে লাগান। এটি আপনার মুখ বলিরেখা মুক্ত এবং নরম করে তুলবে।
আপনি যদি আপনার চুলের খুশকির সমস্যায় অস্থির হয়ে থাকেন, তবে অবশ্যই এই পদ্ধতিটি অনুসরণ করুন। প্রথমে লেবুর রস নিন এবং এতে আমলকি পিষে নিন। এই দুটি মেশান, তারপর এটি আপনার চুলে লাগান। আপনার চুলের সমস্যা দূর হয়ে যাবে।
এ ছাড়া হার্পিস স্ক্যাবিসের মতো চর্মরোগের সমস্যা, চুলকানি হলেও আপনি লেবু ব্যবহার করতে পারেন ।
আপনি যদি আপনার ক্রমবর্ধমান ওজন কমাতে চান, তবে আপনি লেবু ব্যবহার করুন।সকালে খালি পেটে গরম জলে লেবুর রস দিয়ে পান করুন ।
No comments:
Post a Comment