যদি ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং লালচে দাগ, চোখের নিচে কালো দাগ, মাঝে মাঝে ফোঁড়ার প্রাদুর্ভাব এবং শুষ্ক দাগের সমস্যা হয়, তাহলে প্রাকৃতিক প্রতিকার দিয়ে তা নির্মূল করার চেষ্টা করুন।
অনেক মহিলার মতো, আপনিও যদি সকালে মেক-আপ দিয়ে এই সমস্যাগুলি ঢেকে রাখার চেষ্টা করে থাকেন, তবে জানা উচিৎ যে এই পদ্ধতিটি সত্যিই কার্যকর নয়।
ত্বককে ডিটক্স করার জন্য নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে নিজের ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করতে পারবেন, যার ফলে একটি তাজা এবং পুনরুজ্জীবিত হবে।
ডেইরি এড়িয়ে চলুন : দুগ্ধজাতীয় খাবার ত্বক এবং হজমের সমস্যাগুলির মতো বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করে। যদি দুগ্ধজাত খাবারে অ্যালার্জি থাকে তাহলে দুগ্ধজাত খাবার এড়ানো দরকার।
আবার অ্যালার্জি না থাকলেও, ত্বককে ডিটক্স করার জন্য বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার অনুসরণ করার সময় দুধ ব্যবহার করা যেতে পারে।
No comments:
Post a Comment