রান্নাঘরেই লুকিয়ে রয়েছে স্বাস্থ্যকর ত্বকের রহস্য - pcn page old

Post Top Ad

Post Top Ad

Saturday, 25 December 2021

রান্নাঘরেই লুকিয়ে রয়েছে স্বাস্থ্যকর ত্বকের রহস্য

 


 -দই দিয়ে ম্যাসাজ করুন।  এতে ত্বক উজ্জ্বল হবে।




 দই ও বাটার মিল্ক সমান পরিমাণে মিশিয়ে সারা শরীরে লাগান।  20 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।  এটি শীতকালে ডুলকিনসকে উজ্জ্বল করে, কারণ দই এবং বাটারমিল্কাররিকোফজিঙ্ক, ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় এনজাইম।




 - তুলোর বলের সাথে ২ টেবিল চামচ মধুতে লেবু লেবুর রস মিশিয়ে লাগান।  এটি ত্বককে 'নিরাময়' করে 'সুস্থ' করে তোলে।




 – লেবু গাজরের স্কিন অন অ্যাপ্লাই।  এটি ত্বকের মরা দূর করে কোষের গঠনকে ত্বরান্বিত করে, কারণ এতে উপস্থিত ভিটামিন সি এবং অ্যাসিড ত্বককে পুষ্ট করে এবং আরোগ্যও করে।




 - ত্বককে হাইড্রেট করতে ১-১ চা চামচ মধু এবং ক্রিম মিশিয়ে মুখে লাগান।  15 মিনিট পরে, সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।




 – যদি আপনার ত্বক খুব শুষ্ক হয় তাহলে এই বেষ্ট্রেসিপিটি চেষ্টা করে-ডিমের হলুদ অংশে 1-1 চামচ মধু দুধের পাউডার মিশ্রিত করে পেস্ট বানান।  এটি আপনার মুখে 20 মিনিটের জন্য রাখুন।  আবার ধুয়ে নিন।




 - ১ টেবিল চামচ বাদাম পাউডারে ২ টেবিল চামচ কাঁচা দুধ যোগ করুন।  মুখে লাগিয়ে রাখুন ১০ মিনিট।  ম্যাসাজ করার সময় আপনার মুখ ধুয়ে নিন।




 - ১ চা চামচ বাদাম তেল ২ চা চামচ কাঁচা দুধ মেশান।  ১০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।  দুধ এবং আলমন্ডোইলহাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে ত্বকে খুব ভালো প্রভাব ফেলে।




 -অ্যাভোকাডো পাল্প ম্যাশ করে ত্বকে 15 মিনিট রাখুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।  অ্যাভোকাডোতে রয়েছে ভিটামিন ই, যা ত্বকে পুষ্টি জোগায়।




 - ত্বকে অ্যালোভেরার পাল্প লাগান।  এটি ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে।




 -কলা যোগ করে পাকা পাপাপাল্প ম্যাশ করুন।  এতে ২ টেবিল চামচ মধু যোগ করুন এবং পেস্টফেস ও শরীরে লাগান।




 পাকা অ্যাভোকাডো ম্যাশ করে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।  1 টেবিল চামচ জলপাইয়ের তেল মিশিয়ে মুখে লাগান  10-15 মিনিট পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।




 




 - শুতে যাওয়ার আগে ১-১ টেবিল চামচ গ্লিসারিন, লেবুর রস এবং গোলাপজল মিশিয়ে লাগান।




 – কলা, পেঁপে, অ্যাভোকাডো, কুমড়া, পাল্প – 1 টেবিল চামচ দই-এর মধ্যে ফল মিশিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করুন।  কুসুম গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং এই পেস্টটি দিয়ে ম্যাসাজ করুন।  10 মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।




 - ক্যাস্টর অয়েল, লেবুর রস এবং গ্লিসারিনের মিশ্রণ ঠোঁটে লাগান।  এটি ফাটা ঠোঁট নিরাময় করবে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad