আম, তরমুজ, তরমুজ, ফলসে, জামুন, আঙুর, লিচুসহ আরও অনেক ফল গ্রীষ্মের শেষের দিকে বাজার থেকে হারিয়ে যেতে শুরু করলেও কয়েকটি ফলই থাকে, যা বর্ষা পর্যন্ত বাজারে থাকে। এর মধ্যে জামুন অন্যতম। স্বাস্থ্যের জন্য বেরির উপকারিতা অবশ্যই জানেন। কিন্তু জানেন কি, বেগুনি রঙের এই ফলটি আপনার ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী। হ্যাঁ, জামুন আপনার রক্ত পরিষ্কার করে এবং শরীরকে ডিটক্সিফাই করে। এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ব্রণের ব্যাকটেরিয়া কমাতে সাহায্য করে। শুধু তাই নয়, জামুন ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতেও সাহায্য করে এবং এতে উজ্জ্বলতা আনে।
মুখ উজ্জ্বল করতে
জামুনের পাল্পে এক চামচ মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। এটি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাকটি শুধুমাত্র আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করবে না বরং এটিকে পরিষ্কার ও ডিটক্স করবে। জামুন একটি ভালো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এতে রয়েছে আয়রন এবং ভিটামিন সি, তাই এটি ত্বকের পুনরুজ্জীবনের জন্য একটি ভালো প্রতিকার।
ব্রণ দূর করতে
১ টেবিল চামচ জামুন বীজের গুঁড়া নিন এবং ১ চামচ কাঁচা দুধে ১ চামচ টমেটোর রস মিশিয়ে নিন। তাদের সব মিশ্রিত করুন এবং আপনার প্রভাবিত এলাকায় আলতো করে পেস্ট প্রয়োগ করুন। সারারাত রেখে দিন এবং সকালে হালকা ফেসওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
No comments:
Post a Comment