আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে, প্রথমত এবং সর্বাগ্রে, এটি আমাদের ত্বককে প্রভাবিত করে, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আবহাওয়ার পরিবর্তনের পাশাপাশি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনও যাতে প্রতিটি ঋতুতে আপনার ত্বক থাকতে পারে এবং স্বাস্থ্যকর থাকতে পারে!
কী করব, কী করব না?
- শীতকালে ত্বক বেশি শুষ্ক থাকে এবং সে কারণে ত্বককেও বেশি ময়েশ্চারাইজ করতে হয়।
-যেটি আপনি গ্রীষ্মকালে একই রকম ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেন শীতকালেও ব্যবহার করবেন না।
টেকওয়েল ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার পছন্দনীয় যার সুরক্ষামূলক তেলের স্তর আপনার ত্বককে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করবে।
– ময়েশ্চারাইজ করতে তেল লাগান তারপরে এমন তেল লাগান যা অ্যাভোকাডো তেল বা বাদাম তেলের মতো ছিদ্রগুলিকে ব্লক করে না।
– সানস্ক্রিন অবশ্যই প্রযোজ্য কারণ প্রায়শই আমরা চিন্তা করি যে শীতকালে সানস্ক্রিন পরিধান করা প্রয়োজনীয় নয় কিন্তু যেকোন আবহাওয়ায় সানস্ক্রিন প্রয়োজনীয় নয়।
শীতকালে ঠোঁটের ত্বকও খুব শুষ্ক থাকে, এর জন্য একটু ক্রিম নিন, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস ও গোলাপজল মিশিয়ে প্রতিদিন ঘুমানোর আগে ঠোঁটে লাগান।
- স্নানের জন্য বেশি গরম জলের পরিবর্তে উষ্ণ জল ব্যবহার করুন।
- স্নানের আগে নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন বা নারকেল তেল লাগান।
– আপনি চাইলে স্নানের আগে বাদাম তেল দিয়েও ম্যাসাজ করতে পারেন।
- স্নানের আগে টার্মিকক্রিম দিয়ে ম্যাসাজ করুন ভালো বিকল্প । এটি ত্বককে শুষ্ক হওয়া থেকে বাঁচায়। হলুদের নিরাময় বৈশিষ্ট্য মসৃণ ত্বক এবং এছাড়াও ডিহাইড্রেটেড ত্বক।
- আপনি চাইলে জলে ২ কাপ দুধ মিশিয়ে স্নান করতে পারেন। ফ্যাটল্যাক্টিক্যাসিডিন দুধ তৈরি করে ত্বক নরম-কোমল।
- স্নানের জলে ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েলও মেশাতে পারেন। এটি শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সহায়ক।
- কয়েক ফোঁটা লেবুর রস এবং গোলাপ জল, 1 টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং কমলার রস, 1 ডিমের হলুদ অংশ - সব মিশিয়ে স্নানের 15 মিনিট আগে লাগান।
– সঙ্গে সঙ্গে বডি লোশন, ক্রিম ওরিয়েল লাগাতে হবে এটি আর্দ্রতা লক করবে এবং ত্বককে দীর্ঘ সময়ের জন্য হাইড্রেটেড রাখবে।
- শীতকালে অ্যাভোকাডো এক্সট্র্যাক্ট অলিভ অয়েলেরেবেস্ট ধারণকারী প্যাক।
No comments:
Post a Comment