লাউ আপনার স্বাদের কুঁড়িগুলির জন্য আনন্দদায়ক নাও হতে পারে তবে আপনার ত্বকে এর উপকারিতা সম্পর্কে জেনে আপনি অবশ্যই এই ফ্যাকাশে ভেজিটির প্রেমে পড়বেন। লাউ শুধুমাত্র শরীরে সঠিক পুষ্টি দেয় না, এটি আপনার সৌন্দর্যের পরিমাণও বৃদ্ধি করে।
বলি মুক্ত ত্বক: ভিটামিন সি এবং জিঙ্কের মতো পাওয়ার হাউস পুষ্টির সাথে, অকাল বার্ধক্য মোকাবেলায় সহায়তা করে। এর রস কোষের বার্ধক্য কমাতে সাহায্য করে এবং মুখের বলিরেখা রোধ করে। সুন্দর ত্বকের জন্য আপনি আপনার মুখ এবং ঘাড়ের অংশে বাহ্যিকভাবে রস লাগাতে পারেন।
খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিনে ভরপুর, ত্বকে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে, এটিকে একটি স্বাস্থ্যকর আভা দেয়। এটি আপনার সকালের মন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করুন কারণ পাচনতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতাকে সহায়তা করে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। ভালো ফলাফলের জন্য প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস পূর্ণ লাউ জুস পান করুন।
No comments:
Post a Comment