শীতকালে ট্রাই করুন ফ্রুট ফেসিয়াল

 

শীতের মৌসুমে ঠান্ডা বাতাস মুখের ঔজ্জ্বল্য কেড়ে নেয়, তাই অবশ্যই ট্রাই করুন এই শীতকালীন ফলের ফেসিয়াল।

প্রতিটি নারীরই স্বপ্ন থাকে উজ্জ্বল ও উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার।  কিন্তু ভুল খাদ্যাভ্যাস ও দূষণের কারণে সব নারীর এই স্বপ্ন পূরণ হয় না।  বিশেষ করে শীত মৌসুমে বয়ে যাওয়া ঠাণ্ডা বাতাসও ত্বকের উজ্জ্বলতা কেড়ে নেয় এবং ত্বক হয়ে ওঠে শুষ্ক ও প্রাণহীন।

এমন পরিস্থিতিতে ত্বকের বাড়তি যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি।  আপনি যদি নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার করতে না পারেন বা প্যাম্পার করতে না পারেন, তাহলে প্রতি ১৫ দিনে একবার ফেসিয়াল করুন।  আপনি বাজারে অনেক ব্র্যান্ডের ফেসিয়াল কিট পাবেন।  ব্যয়বহুল হওয়ার পাশাপাশি, এটি খুব কার্যকর নয় এবং ত্বকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

 সেজন্য ঘরে বসে প্রাকৃতিকভাবে ফেসিয়াল করতে পারেন।  এ জন্য শীতকালে আসা ফলের সাহায্য নিতে পারেন।  এ নিয়ে আমরা আলাপ করেছি সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ পুনম চুগের সঙ্গে।  তিনি বলেন, “আপনি ঘরে বসে ফলের রস এবং পেস্ট দিয়ে ফেসিয়াল করে ত্বকের হারানো উজ্জ্বলতা ফিরে পেতে পারেন।  তাহলে চলুন জেনে নেই কোন কোন ফলের সাহায্যে ঘরে বসে শীতকালীন ফলের ফেসিয়াল করতে পারেন।

 

 

 ধাপ 1 ফেসিয়াল টোনার

 উপাদান

 1/2 কাপ ডালিমের রস

 3 টেবিল চামচ গোলাপ জল

 পদ্ধতি

 প্রথমে ডালিমের রস বের করে নিন।  মনে রাখবেন শুধুমাত্র ডালিমের বীজের রস বের করুন।

 এবার ডালিমের রসে গোলাপ জল মিশিয়ে নিন।

 একটি স্প্রে বোতলে এই মিশ্রণটি ভরে নিন।  (ঘরে তৈরি টোনার)

 এখন আপনি এটি একটি টোনার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।

 ধাপ 2 ফেস স্ক্রাব

 উপাদান

 1 চা চামচ দুধের ক্রিম

 1 চা চামচ কমলার খোসার গুঁড়া

 পদ্ধতি

 ক্রিম এবং কমলার খোসার গুঁড়া মিশিয়ে নিন।

 এই মিশ্রণটি মুখে লাগান।

 ৫ মিনিট মুখ স্ক্রাব করে তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

 

ধাপ-৩ ফেসিয়াল ম্যাসাজ

 উপাদান

 1 টেবিল চামচ কলার পেস্ট

 1 চা চামচ মধু

 পদ্ধতি

 কলার পেস্ট এবং মধু মিশিয়ে নিন।

 এবার এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন (৫ মিনিট ফেস ম্যাসাজের উপকারিতা)।

 সবসময় ভেতরের দিকে মুখের ম্যাসাজ করুন।

 ধাপ-4 ফেসিয়াল স্টিম

 উপাদান

 ১টি বড় পাত্রে গরম পানি নিন

 2 আপেল টুকরা

 পদ্ধতি

 পানি গরম করে তাতে আপেলের টুকরো দিন।

 এবার মুখে ২ মিনিট স্টিম করুন।

 এর পর তোয়ালে দিয়ে আলতো করে মুখ মুছে নিন।

 ধাপ-5 ফেস প্যাক

 উপাদান

 1 চা চামচ আখরোট পেস্ট

 1 চা চামচ কাঁচা দুধ

 পদ্ধতি

 আখরোটের পেস্ট এবং দুধ মিশিয়ে নিন।

 এবার এই মিশ্রণটি মুখে লাগান।

 ১৫ মিনিট পর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।