ত্বকের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। আর যাদের এই সমস্যা হয় তারা জানেন এটা কতটা কষ্টকর। একজিমা বা ত্বকের নানান রকম সমস্যার একটি বিশেষ কারণ হতে পারে পোশাক পড়ার অভ্যাস। তাই পোশাক নির্বাচনের সময় কিছু বিষয় অবশ্যই খেয়াল রাখা উচিৎ। আসুন এক নজরে জেনে নেওয়া যাক কোন কোন বিষয়ে নজর দিতে হবে-
সবার প্রথমে পোশাক নির্বাচন করুন মেটেরিয়াল দেখে। কিছু কাপড় ত্বকে অ্যালার্জি সৃষ্টি করে। এতে করে চুলকানি, জ্বালাপোড়া এ সকল সমস্যা দেখা দেয়। সিন্থেটিক, পশম এই জাতীয় কাপড় সমস্যা সৃষ্টি করে। এইদিক থেকে সুতির কাপড় বেশ আরামদায়ক। তাই যাদের ত্বকের সমস্যা রয়েছে তারা যতটা সম্ভব সুতির কাপড় ব্যবহার করুন।
যারা ত্বকের সমস্যায় ভোগেন, তারা চেষ্টা করুন আঁটোসাঁটো পোশাক এড়িয়ে চলতে। ঢিলেঢালা পোশাক পড়লে ত্বকের অনেক সমস্যার এমনিতেই সমাধান হয়ে যায়।
উগ্র গন্ধ যুক্ত ডিটারজেন্ট দিয়ে কাপড় পরিষ্কার করা এড়িয়ে চলুন। এভাবেও ত্বকের সমস্যা হওয়া থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
এছাড়াও খেয়াল রাখবেন, এক পোশাক বেশিদিন ব্যবহার করবেন না। চেষ্টা করবেন একবার ব্যবহার করার পর সেই পোশাক অবশ্যই যেন কেঁচে নেওয়া হয়। পরনের কাপড় যতটা সম্ভব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখলে ত্বকের সমস্যা ধারে কাছেও ঘেঁসতে পারে না।
No comments:
Post a Comment