সংসারের যাবতীয় কাজ এক মহিলাদেরই দেখতে হয়। এছাড়া বাইরের চাপ, নিজের শারীরিক চাপ থাকে। সব দিক সামলাতে সামলাতে জীবনে রোমান্স ফুরিয়ে যায়, যে কারণে পুরুষরা প্রায়শই অভিযোগ করে যে সময়ের সাথে সাথে তাদের স্ত্রীরা রোম্যান্সের উৎসাহ হারিয়ে ফেলে। আসলে এটি একটি সাধারণ সমস্যা, যার পিছনের কারণগুলি জীবনযাত্রার সাথে সম্পর্কিত। দৌড়াদৌড়ি নানান চিন্তা, কাজের চাপ বিবাহিত জীবনেও সরাসরি প্রভাব ফেলে।
কেন এমন হয় তা জানতে বিজ্ঞানীরা অনেক গবেষণা করেছেন। এসব গবেষণায় অনেক ধরনের কারণ নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। যেগুলো আমাদের দৈনন্দিন জীবনের সাথে সম্পর্কিত এবং আমাদের প্রভাবিত করে। জেনে নিন এগুলো কী:
আমরা সবাই জানি যে আমাদের শরীরের অনেক কাজ হরমোন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। নির্দিষ্ট হরমোনের কারণেই যৌন জীবন ভালো থাকে। একই হরমোন কমতে শুরু করলে যৌনজীবন প্রভাবিত হতে শুরু করে। অনেক সময় লিবিডোর মাত্রার অনিয়মের কারণে এমনটা হয়। মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা এবং ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহারেও হরমোন প্রভাবিত হয়।
জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং রাতে দীর্ঘ সময় জেগে থাকার অভ্যাস। ঘুমের অভাবে সারাদিন শরীর ক্লান্ত থাকে। এর কারণে শরীরে অনেক পরিবর্তন ঘটে যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। অনেক গবেষণায় জানা যায় এটা দেখা যাচ্ছে যে যারা ভালো ঘুমোয় তাদের যৌন জীবন ভালো থাকে।
মহিলাদের মাসিকের কারণে প্রায়ই শরীরে আয়রন ঘাটতি দেখা দেয়। আয়রনের ঘাটতির কারণে মহিলারা প্রায়ই রক্তস্বল্পতার শিকার হন। রক্তস্বল্পতা বা আয়রনের ঘাটতির কারণে মহিলাদের যৌনাঙ্গে সঠিক রক্ত চলাচল হয় না এবং সেক্স ড্রাইভ কমতে শুরু করে।
জীবনে যদি সবচেয়ে বিপজ্জনক কিছু থেকে থাকে তবে তা হল মানসিক চাপ বা হতাশা, কারণ এর কারণে শরীর কখন তার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে তা মানুষ জানে না। মানসিক চাপ যদি অবিরাম থাকে, তাহলে মনের মধ্যে যৌনতার ইচ্ছা থাকে না। দীর্ঘ সময় ধরে মানসিক চাপ থাকলে যৌন জীবনের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হরমোন টেস্টোস্টেরন হরমোনের উৎপাদনও কমে যায়।
No comments:
Post a Comment