সানস্ক্রিন এমনই একটি পণ্য যা দীর্ঘদিন ধরে আমাদের বিউটি কিটের একটি অংশ। বছরের পর বছর ধরে, আমরা আমাদের ত্বককে পোড়া এবং অত্যধিক এক্সপোজার থেকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করে আসছি। বাজারে অনেক সানস্ক্রিন পাওয়া যায়।
এগুলিতে এমন রাসায়নিক রয়েছে যা আমাদের ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং ত্বকের সমস্যা তৈরি করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি কিছু স্বাস্থ্যকর বিকল্প ব্যবহার করতে পারেন যেমন বাড়িতে তৈরি সানস্ক্রিন। এগুলি খুব কার্যকর এবং সস্তা বিকল্প।
নারকেল তেল: আপনি কি জানেন যে নারকেল তেলও সানব্লক হিসাবে কাজ করতে পারে? নারকেল তেল আপনার শরীরে সূর্যের রশ্মি পড়তে বাধা দিতে পারে। আপনি চাইলে অল্প সময়ের জন্য রোদে থাকতে পারেন।
আপনি যদি আরও বেশি সময় থাকতে চান তবে আপনি সবসময় এটি প্রয়োগ করতে পারেন। নারকেল তেল শুধুমাত্র আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে না বরং এর আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে যেমন এটি আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে, প্রদাহ কমায় এবং আপনার ত্বককে দীর্ঘ সময়ের জন্য নরম রাখে।
ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা : অ্যালোভেরা সাধারণত সূর্যের এক্সপোজারের পরে ত্বকের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি রোদে পোড়া, ফোলাভাব এবং লালভাব চিকিত্সার জন্য কার্যকর বলে পরিচিত। অনেকেই জানেন না যে অ্যালোভেরার ব্যবহার ত্বকের জন্য সান ব্লক হিসাবেও কাজ করতে পারে।
এটি সূর্যের এক্সপোজার প্রতিরোধ করে ত্বককে রক্ষা করে। এটি অল্প সময়ের জন্য একটি ব্লক হিসাবে কাজ করতে পারে তবে এটি পুনরায় সন্নিবেশ করা যেতে পারে। শুধু সানস্ক্রিন হিসেবেই নয়, অ্যালোভেরা আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপায়ে উপকারী যেমন ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে, ত্বকের বার্ধক্যের সাথে লড়াই করে এবং সংক্রমণ কমায়।
তিল তেল: রোদে বের হওয়ার ঠিক আগে তিলের তেল লাগালে তা আপনার ত্বককে রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। তিলের তেল আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতে পারে। আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য রোদে থাকতে চান তবে আপনি তেলটি পুনরায় প্রয়োগ করতে পারেন।
তিলের তেল ত্বকের জন্য খুবই ভালো। এতে ভিটামিন ই রয়েছে যা শুধুমাত্র ক্ষতিকারক UV রশ্মি থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করে না বরং টক্সিন এবং দূষিত বাতাস থেকেও রক্ষা করে।
No comments:
Post a Comment