ঘুমানোর সময় বিছানায় বালিশ না থাকলে ভালো ঘুম হয় না। বালিশ ছাড়া আরামে ঘুমানো সম্ভব নয়। কিন্তু আপনি কি জানেন বালিশ আপনার সৌন্দর্যও নষ্ট করতে পারে? বালিশ ত্বক ও চুলের কতটা ক্ষতি করে? জেনে নিন বালিশ কীভাবে আপনার ক্ষতি করতে পারে।
কখনও কখনও তুলোর বালিশের কভার সঙ্কুচিত হয় এবং এক জায়গায় জড়ো হয়ে যায়। তুলো যেহেতু একটু রুক্ষ প্রকৃতির, তাই ঘুমানোর সময় এটি আপনার মুখে দাগ ফেলে। যদিও এই রেখাগুলি কিছুক্ষণ পরে চলে যায়, কিন্তু পরে এগুলোই বলিরেখার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
এমন বালিশের কভারে ঘুমানো যার ফ্যাব্রিক কিছুটা শক্ত বা রুক্ষ আপনার ত্বককে শুষ্ক এবং প্রাণহীন করে তুলতে পারে। কারণ এটি আপনার ত্বক থেকে প্রাকৃতিক তেল শোষণ করে।
পুরানো বা নোংরা বালিশে ঘুমালে সংক্রমণের পাশাপাশি ব্রণের সমস্যাও হতে পারে। নোংরা বালিশে ব্যাকটেরিয়া বাসা বানায়। ঘুমানোর সময় আপনার ত্বক সরাসরি এর সংস্পর্শে আসে এবং আপনার পিম্পলের সমস্যা হয়।
শুধু ত্বক নয়, বালিশ চুলেরও ক্ষতি করতে পারে। মূলত আপনি যখন ঘুমান এবং পাশ পরিবর্তন করেন, তখন আপনার চুল এবং কভারের মধ্যে ঘষা লাগে। এই কারণে চুল পড়া শুরু হয়। তাই কখনই খোলা চুলে ঘুমাবেন না। সবসময় চুলে আলগা বিনুনি করে ঘুমান।
ঘুমানোর সময় বালিশ এবং আপনার ত্বকের মধ্যেও ঘষা লাগে। তাই নরম বালিশের কভারে না ঘুমালে র্যাশের সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যা এড়াতে সবসময় সাটিন বা সিল্কের মতো বালিশের কভার ব্যবহার করুন।
No comments:
Post a Comment