স্বাস্থ্যের জন্য গুড়ের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা সকলেই জানি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, গ্লুটেন, আয়রন এবং ভিটামিন সি-এর মতো পুষ্টিগুণে ভরপুর গুড় মুখ ও চুলের জন্যও খুবই উপকারী। এটি মুখের রং উন্নত করে কালো দাগ, ফ্রেকলস এবং অকাল বার্ধক্যের লক্ষণ দূর করতে সাহায্য করে।
উজ্জ্বল ত্বক পেতে ফেসপ্যাক হিসেবে গুড় ব্যবহার করতে পারেন। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে গুড় ব্যবহার করে ঘরে তৈরি ফেসপ্যাক তৈরি করে মুখের অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য: উজ্জ্বল ত্বক পেতে গুড় ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ গুড়ের মধ্যে উপস্থিত গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে। এই প্রতিকারের জন্য, ২ চা চামচ গুড়ের গুঁড়োর সাথে ২ চা চামচ মধু এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মেশান। এবার এই পেস্টটি মুখে এবং ঘাড়ে লাগিয়ে প্রায় ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এবং তারপর সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে: মুখের পুরনো ব্রণের দাগ দূর করার ক্ষমতাও গুড়ের রয়েছে। এই প্রতিকারের জন্য, একটি পাত্রে সামান্য মিহি গুড়ের গুঁড়ো নিন এবং প্রয়োজনমতো লেবুর রস বা জল যোগ করুন। এখন এই পেস্টটি আক্রান্ত ত্বকে লাগান এবং প্রায় ১০-১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। সেরা ফলাফলের জন্য এই রেসিপিটি প্রতিদিন একবার করা যেতে পারে।
পিগমেন্টেশনের সমস্যা: পিগমেন্টেশনের জন্য কোনো রাসায়নিক পণ্য ব্যবহার না করে গুড় ব্যবহার করলে ভালো হবে। এই প্রতিকারের জন্য, একটি পাত্রে সামান্য গুড়ের গুঁড়োয় মধু, গোলাপ জল এবং মুলতানি মাটি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এবার এই পেস্টটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে তারপর সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পেস্ট ত্বকের মৃত কোষ দূর করতেও সাহায্য করবে।
দাগ: দাগ মুখের পুরো সৌন্দর্য নষ্ট করে। এই সমস্যা দূর করে এমন এই ফেসপ্যাকটি তৈরি করতে আপনি ১ চা চামচ গুড়ের গুঁড়োর মধ্যে এক চিমটি হলুদ, ১ চা চামচ টমেটোর রস এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এবার এই পেস্টটি মুখে লাগান এবং প্রায় ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এবং তারপর সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
No comments:
Post a Comment