শিশুদের দুর্বল মানসিকতা কিভাবে স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত জেনে রাখুন - pcn page old

Post Top Ad

Post Top Ad

Tuesday, 9 November 2021

শিশুদের দুর্বল মানসিকতা কিভাবে স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত জেনে রাখুন





 শৈশব একজন ব্যক্তির জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। এটি ব্যক্তির বিকাশ এবং সামগ্রিক কার্যকারিতায় শৈশব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শৈশবকালে উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের অর্থ হল তাদের পরিবারের সাথে তাদের একটি ইতিবাচক সম্পর্ক। এখানে কিছু লক্ষণ রয়েছে যা শিশুদের দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত, আসুন দেখে নেওয়া যাক 


আচরণ: বাচ্চাদের আচরণগত পরিবর্তন ঘটে যখন তাদের চারপাশের পরিবেশে পরিবর্তন হয় বা যখন জিনিসগুলি তাদের অনুযায়ী যায় না।  এটি শিশুর , পরিবারের সাথে তাদের মিথস্ক্রিয়া এবং উল্লেখযোগ্য অন্যদের সাথে তাদের মিথস্ক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।রাগ, নিজের বা অন্যের ক্ষতি করা, প্রত্যাহার করা, অতিরিক্ত খাওয়া বা কম খাওয়া, ঘুমের ধরণে পরিবর্তন এবং গ্যাজেটের উপর নির্ভরতা


আবেগিক ইঙ্গিত: আবেগ একটি মানুষের চিন্তা এবং অনুভব করার ক্ষমতা গঠন  করে।  প্রাপ্তবয়স্করা যেমন জটিল আবেগ অনুভব করে, তেমনি শিশুরাও বিস্তৃত আবেগ অনুভব করে।   কখনও কখনও বাচ্চাদের বোঝানো কঠিন যে তারা কী ধরনের আবেগ অনুভব করছে এবং এর ফলে তাদের সামগ্রিক সুস্থতার অবনতি ঘটায় প্রচুর মানসিক কষ্ট হয়।  এর সাথে সম্পর্কিত, শিশু নির্যাতন এবং গার্হস্থ্য সহিংসতা শিশুদের মধ্যে এই মানসিক উদ্বেগের প্রধান অবদানকারী হিসাবে দেখা গেছে।



ক্রমাগত দুঃখ, কান্নাকাটি, উদ্বিগ্ন বোধ, চরম ভয়, রাগান্বিত বানান, বিষণ্নতা এবং মনোযোগ চাওয়া।সন্তানের বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং অন্যান্য মানসিক সমস্যার লক্ষণগুলি এড়িয়ে যাবেন না।



শিক্ষাবিদরা শিশুদের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কারণ এটি তাদের বোধগম্যতা, জ্ঞানের পাশাপাশি শেখা তথ্য ধরে রাখার এবং পুনরুৎপাদন করার ক্ষমতা নির্ধারণ করে।


 সাধারণ একাডেমিক উদ্বেগ যা একটি শিশুর অভিজ্ঞতা এবং প্রদর্শনগুলি হল মনোযোগ/ধারণ, বোঝার অসুবিধা, শেখার অসুবিধা, শিক্ষাবিদদের প্রতি অনাগ্রহ দেখানো এবং  গ্রেড কমে যাওয়া।  অন্যান্য উদ্বেগ যা শিশুদের শিক্ষাবিদদের প্রভাবিত করতে ভূমিকা রাখতে পারে তা হল তাদের পরিবেশের পরিবর্তন বা আবেগ যা পরিচালনা করা কঠিন।"


সামাজিক সম্পর্কিত লক্ষণ: শৈশব হল যৌবনের সারাংশ এবং একটি ইতিবাচক পরিবেশ থাকা শিশুকে নিজের এবং তার চারপাশের মানুষের সাথে সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করে।  শিশুরা বড় হওয়ার সাথে সাথে তারা সর্বদা তাদের আসল আত্ম এবং তাদের আদর্শের মধ্যে অবিরাম দ্বন্দ্বে থাকে।  দ্বন্দ্ব সমবয়সীদের চাপ, পিতামাতার শৈলী এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া দ্বারা প্রভাবিত হয়।যখন একটি শিশু তার পরিচয় খুঁজে বের করার জন্য একটি ধ্রুবক সংগ্রামের মধ্যে থাকে, তখন সাধারণ উপসর্গগুলি হল আত্ম-সন্দেহ এবং সমবয়সীদের সাথে ক্রমাগত তুলনা, একটি হীনমন্যতা তৈরী হয়।


 শিশুরা তাদের গঠনমূলক বছরগুলি তাদের পিতামাতা এবং তাদের জীবনের উল্লেখযোগ্য অন্যান্যদের কাছ থেকে পর্যবেক্ষণ এবং শেখার মাধ্যমে শুরু করে।  এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পিতামাতারা তাদের সন্তানদের জন্য একটি ইতিবাচক এবং স্বাস্থ্যকর আচরণ করেন।  এইগুলি সন্ধান করার জন্য কিছু সাধারণ লক্ষণ।অভিভাবকদের তাদের সন্তানদের সামগ্রিক বিকাশের বিষয়ে তাদের দৃষ্টিভঙ্গির বিষয়ে আরও সচেতন হতে হবে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad