একটি গবেষণায়, বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে অনেক ইন্টারনেট-ভিত্তিক থেরাপি অ্যাপ এবং ওয়েবসাইট রয়েছে যা হতাশা কমায়। এই গবেষণায়, গবেষকরা বিষণ্নতায় আক্রান্ত ৪,৭৮১ রোগীর উপর ২১টি পূর্ববর্তী গবেষণা পর্যালোচনা করেছেন।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ইন্ডিয়ানা ইউনিভার্সিটির মেডিকেল ইন্টারনেট রিসার্চে প্রকাশিত এই গবেষণায় এমন একটি অ্যাপ্লিকেশনের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে যা মনোসামাজিক আচরণ থেরাপির রোগীদের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই থেরাপিগুলি চিন্তা করার ক্ষমতা উন্নত করতে, বিষণ্নতা কমাতে এবং মানসিক ব্যাধি নিরাময়ে সাহায্য করে। এই থেরাপি হতাশার রোগীদের স্বস্তি দেয়।
বিশেষজ্ঞ মন্তব্য :শিশু এবং আত্মীয়দের থেকে দূরে বসবাসকারী লোকেরা ভিডিও কলে যোগ দেয়। এছাড়াও তারা ইন্টারনেট থেকে কোনো সাহায্য ছাড়াই চিকিৎসা সেবা, ফিটনেস, রান্না, ইতিহাস এবং অন্যান্য তথ্য সম্পর্কে আপডেট থাকে। এটি তাদের বিষণ্নতা থেকে রক্ষা করে। ইন্টারনেটে অনেক ধরনের অ্যাপ এবং সাইট পাওয়া যায় যা রোগীকে মানসিক চাপ থেকে বাঁচায়।
No comments:
Post a Comment